Oamenii de știință de la University College London fac listă principalele cauze ale demenței și a spus despre metodele de prevenire. Rezultatele muncii lor au fost publicate de revista Lancet, relatează Darik News.
Pe baza rezultatelor unui studiu similar realizat din 2017 până în prezent, experții identifică nouă factori care contribuie la dezvoltarea demenței:
Horoscopul anual pentru 2021 pe Edna.bg.!
- nivel scăzut de educație
- tensiune arterială crescută
- afectarea auzului
- fumat
- obezitate
- depresie clinică
- lipsa activității fizice
- Diabet
-izolare socială
Acum li s-au adăugat încă trei motive:
- consum excesiv de alcool
- leziuni cerebrale
- aer poluat
Potrivit oamenilor de știință, puteți evita dezvoltarea demenței urmând câteva îndrumări simple. Vezi în galerie cine sunt.
Articolul Lancet notează, de asemenea, că aplicarea acestor sfaturi poate reduce riscul de a dezvolta boala cu mai mult de 40%. Cercetătorii indică, de asemenea, faptul alarmant că pandemia de coronavirus pune dificultăți și mai mari pentru persoanele cu demență.
Mulți dintre ei pur și simplu nu își pot păstra distanța socială din cauza incapacității lor de a înțelege esența acestei reguli. În plus, lipsa comunicării și izolarea socială forțată cu care se confruntă își înrăutățesc drastic starea.
- Cele mai bune sfaturi pentru o alimentație sănătoasă
- Cele mai bune alimente pentru purificarea sângelui - sănătoase - sfaturi
- Temperatura corporală mai scăzută duce la un risc de obezitate - Sănătos
- Sfaturi contradictorii privind pierderea în greutate - Sănătos - Dietele
- Dieta completă și sănătoasă fără gluten - cele mai importante sfaturi!