Nu există o dietă specială pentru diabet - există doar un mod delicios și sănătos de a mânca

rețete

Descriere detaliata

Nu există o dietă specială pentru diabet - există doar un mod delicios și sănătos de a mânca.
Un ghid nutrițional excelent pentru oricine trăiește cu diabet, precum și pentru oricine altcineva. Ghid complet - de la diagnostic la dietă, demonstrând că nu există dietă pentru diabet, ci doar o dietă sănătoasă.

Dacă cineva din familia ta are diabet, această carte va dezvălui ceva nou. Multe alimente interzise în mod tradițional sunt acum din nou în meniu. De aceea, a trăi cu diabet nu mai înseamnă să te despărți de alimentele tale preferate.

Molly Perrum știe exact despre ce este vorba, deoarece ea însăși trăiește cu diabet. Nutriționist, ea îți spune tot ce trebuie să știi pentru a reuși să-ți controlezi glicemia.


Cu rețete precum Salată superbă cu bulgur, macrou cu fulgi de ovăz și muștar, rețetă mediteraneană de pui cu smântână, vinete cu bulgur în tunisiană, chifle cu slănină și făină de porumb, mere la cuptor cu stafide nu te vei simți lipsit.

Iar sfaturile practice de selecție a alimentelor vor ușura gătitul.