Ina și Rossi au fost una dintre primele persoane cu care am început să mă antrenez. Se antrenează împreună și antrenamentul cu ei este întotdeauna extrem de distractiv și plăcut. Puțin mai puțin, datorită perseverenței și eforturilor, au acumulat rezultate, pe care le-am rugat să le împărtășească:

duce

Rossi este o persoană extrem de disciplinată, care, în combinație cu o bună cultură motorie, ne-a permis să progresăm ușor și nestingheriți.

Având în vedere tot stresul și volumul de muncă și drumul care trebuie să meargă de fiecare dată către sală, recunosc perseverența ei ca fiind impresionantă, ceea ce, desigur, își dă rezultatele.

Toată lumea de la LTL este mândră de succesul și perseverența lui Rossi. Povestea ei să fie și o inspirație pentru tine:

Eu și Rossi ne antrenăm în principal pentru o bună viziune, sănătate și ton, dar, împreună cu ei, a dobândit și abilități destul de impresionante, cum ar fi genuflexiuni adânci, mâini și greutăți de tracțiune asupra propriei greutăți. Devenind din ce în ce mai atletică, ea continuă să mă uimească în fiecare zi realizând cu ușurință lucruri extrem de dificile pentru mine. !

Ina este un jurnalist, unul care scrie foarte bine, ceea ce implică o mulțime de a sta în fața cărții și a computerului, iar acest lucru la rândul său - cifoză, cap proeminent, mobilitate slabă în pelvis și o serie de alte probleme care au împiedicat implementarea fiecărui exercițiu.

Când am făcut-o pe Ina ghemuit pentru prima dată, am decis că în această etapă vom exclude doar acest exercițiu din programul ei, dar după alte câteva încercări la alte exerciții, mi-am dat seama că avem mult de lucru înaintea noastră ... Desigur, pozitivismul, perseverența și dragostea pentru exerciții pentru mobilitatea Ina au făcut ca această slujbă să fie extrem de plăcută și plină de satisfacții. Lună după lună tehnica a devenit mai curată, greutățile din ce în ce mai mari, în timp ce chiar și eu am fost uimit de ușurința cu care Ina a început să se ghemuit sau să ridice peste 50 kg de împingere cu spatele complet drept și umerii adunați.

Iată impresiile Ina despre antrenament și rezultatele pe care le-a obținut:

Mulțumesc atât pentru eforturile lor, cât și pentru cuvintele împărtășite și . înainte spre noi culmi 😉