Știm că populația generală suferă de supraponderalitate, iar Bulgaria este una dintre țările europene cu cea mai mare mortalitate.
Este logic că aceste probleme se datorează în mare măsură dietei noastre nesănătoase.
De aceea, aici vă vom arăta cine sunt cele mai nesănătoase alimente pe care le consumăm deseori. Și dacă este un păcat sau nu, judecă singur!
Plăcinta făcută de bunica este destul de diferită de turtele grase cu care obișnuim să mâncăm la micul dejun de la patiseria din cartier la micul dejun. Ele pot pluti literalmente în grăsimi și, desigur, nu sunt pline de brânză, ci de brânză de vaci sau de un produs lactat substitut. Dar îi iubim și îi mâncăm regulat, chiar dacă știm că nu sunt buni pentru sănătatea noastră.
Prăjituri cu sirop 
Da, să fie păcat! Dar există ceva mai dulce decât prăjiturile siropoase atât de populare în Orient? Nu ai nici o posibilitate de a te întoarce la Istanbul sau la Edirne din apropiere și nu te-ai aprovizionat cu baklava turcească originală, tulumbichki etc. Doar se topesc în gura noastră! Dar nu contribui în niciun fel la topirea kilogramelor noastre, fii sigur.
Cipsuri și gustări
Ele aparțin așa-numitelor mâncare proastă. Mancare care nu te va satura si pe care o mananci exact asa - pentru varietate. Un lucru este să mănânci un pachet de jetoane în timp ce vizionezi un joc sau un film și altceva este să ții jetoane sau gustări în geantă și să le consumi zilnic.!
cartofi prăjiți
Cartofii prăjiți sunt un favorit pentru tineri și bătrâni, fără îndoială! Cu toate acestea, nutriționiștii le indică drept cele mai bogate în calorii pe care le puteți consuma. Cu toate acestea, nu va fi un astfel de păcat dacă le pregătești singur acasă și nu atât de regulat.
Aici, în primul rând, vine originea obscură a cârnaților sau a cârnaților folosiți la fabricarea hot dog-ului, precum și a maionezei și ketchup-ului care i se adaugă. Nu este nimic util în ele, așa este. Dar de ce să fim păcate dacă ne permitem această plăcere doar o dată pe lună?
Carne grasă și mușcături panificate
Hmmm, deja mirosiți purcelul umplut cu care obișnuim să mâncăm la masa de Crăciun și Anul Nou? Sau tipicul kapama de iarnă? Dacă prepari astfel de feluri de mâncare numai în timpul sărbătorilor, nu poți fi un păcat! Dar nu dacă acestea alimente nesănătoase participă regulat la masa ta.
- Să fie păcat! Alimentele noastre nesănătoase preferate pe care le consumăm adesea - Viața și plăcerea
- Lucruri pe care nu trebuie să le hrănești niciodată pisicii - sfaturi importante pentru toate obiectele proprietarilor
- Prima, a doua și desertul Mâncărurile preferate ale leilor © Gustă-mă
- Cele mai dăunătoare alimente pe care le puteți pune în ghiozdanele școlare pentru copii
- Cele mai bune și mai proaste alimente pe care le poți lua la picnic