Femeile pariziene își dezvăluie secretele

  • îngrașă

    Mănâncă baghete și beau vin roșu fără remușcări. Cum sunt femeile franceze atât de frumoase?

    Dacă știți bucătăria franceză, știți că nu se caracterizează prin porții generoase. Cu toate acestea, chiar și o ceașcă mică de supă cremă conține calorii care vă pot priva de următoarele feluri de mâncare din meniu. Și prin adăugarea unei baghete crocante cu unt, daunele devin amenințătoare. Dar de ce femeile franceze rămân subțiri fără să meargă măcar la sală?

    Nu li se reproșează caloriile consumate

    În loc să renunțe cu totul la mâncarea delicioasă, femeile franceze preferă să o mănânce într-un mod echilibrat și să se bucure de ea cu fiecare mușcătură. Ei preferă produsele de sezon, care sunt cele mai utile în dietă. Dar nimeni nu numără calorii - plăcerea nu este limitată.

    Ei își planifică meniul

    Moderarea este o prioritate pentru femeile franceze. Dacă au o cină consistentă, își vor reduce prânzul sau croissantul obișnuit dimineața. Dacă mănâncă desert, cafeaua va fi fără zahăr și lapte.

    Mâncarea lor este proaspătă

    Bucătăria franceză este construită în jurul produselor care au sosit de la fermele locale din magazine. Evitarea oricăror conservanți și aditivi este ceea ce face mâncarea delicioasă. Când aveți doar produse organice pe masă, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la dietă.

    Ascultați sfaturile bătrânilor

    Francezii moștenesc dragostea pentru frumusețe, modă, reținere și capacitatea de a găsi un echilibru între plăceri și un stil de viață sănătos de la mamele lor. Aproape fiecare franceză o consideră pe mama ei un model de stil, frumusețe și grație.

    Ei merg

    O plimbare frumoasă prin oraș poate arde la fel de multe calorii ca un scurt antrenament în sala de sport. Femeilor franceze nu le place să transpire în sala de sport. Fiecare activitate ar trebui să le aducă plăcere.