Actrița de 75 de ani nu vizitează saloanele de înfrumusețare, este întreținută acasă

secretele

Nebahat Cehre este una dintre cele mai lăudate și iubite actrițe din lume. Rolurile ei sunt un model pentru o serie de tinere vedete în creștere și consolidate. Fanii serialelor turcești o compară cu o zeiță, iar bărbații încă oftează de farmecul ei neînvins.

În Bulgaria, Nebahat a câștigat faimă de invidiat după participarea sa la serialul „The Magnificent Century”, unde a jucat rolul lui Valide Sultan. În vârstă de doar 15 ani, Cehre apucă coroana concursului Miss Turcia, iar în luna martie actrița a împlinit 75 de ani, dar impresionează totuși cu viziunea ei impecabilă.

Care este secretul „tinereții veșnice” a uneia dintre cele mai faimoase vedete turcești, a dezvăluit-o presei din vecinul nostru sudic acum câteva zile. „Nu sunt un fan al îngrijirii pielii și nu merg la saloane de înfrumusețare, dar toată viața mă duc la hamam la fiecare două săptămâni și fac peeling. În plus, de ani de zile beau un pahar de apă caldă cu lămâie cu 40 de minute înainte de micul dejun ", publică ecranul Valide Sultan din" The Magnificent Century ".

Într-un interviu acordat unui post de televiziune turc, Nebahat a spus că vizitele regulate la salonul de înfrumusețare nu vă vor salva dacă aveți gene proaste, iar pielea bună rămâne tânără mult timp și fără interferențe constante în exterior. „Chiar nu am idee. Mergeam la sală în mod regulat, dar de multe ori aveam dureri în gât. Am jucat tenis până m-am îmbolnăvit o dată pe teren, apoi m-am speriat și am renunțat la tenis. Cu alte cuvinte, de zece ani încoace nu mai practic niciun sport și nici nu urmez diete ”, a comentat vedeta asupra siluetei sale zvelte. Chehre oferă, de asemenea, regulile sale de aur pentru un aspect impresionant chiar și după 70. Iată-le:

  1. eu nu fumez.
  2. Mânc pâine și alte paste doar la micul dejun.
  3. Prefer peștele în loc de carnea roșie.
  4. Între mese mănânc fructe și legume proaspete.
  5. Nu mă culc fără să-mi scot machiajul de pe față.
  6. Bău cel puțin 2 litri de apă zilnic.
  7. După ora 7:00 seara nu mănânc nimic.
  8. Îmi curăț pielea și părul și încerc mereu să miros frumos.