Secretele unei alimentații sănătoase

sănătoase

Noua abordare își propune să le arate copiilor cât de ușor este să trăiești o viață sănătoasă

Bulgaria ocupă locul șase în UE în ceea ce privește obezitatea copiilor cu vârste cuprinse între 11 și 17 ani. Fiecare elev de clasa a treia din țara noastră este supraponderal.

De două ori mai mulți copii obezi bulgari în doar șapte ani, conform analizelor efectuate de experți în acest domeniu. Și acest lucru se întâmplă în ciuda diferitelor programe și clase din școală pentru alimentația sănătoasă și stilul de viață al adolescenților.

La Silistra au decis să schimbe abordarea și să prezinte copiilor adevărurile despre mâncare și sănătate într-un mod neobișnuit și curios.

Dr. Vazduharov, Dr. Gladnikov, Dr. Balbukov și colegii lor au amenajat corturile Casei lor de sănătate a copiilor în curtea Liceului Silistra „Chiril și Metodie” și i-au invitat pe copii să vadă că o viață sănătoasă nu este dificilă alegere.

Aceasta este o „aventură de sănătate” pentru copiii din clasa I până în a 4. Sunt prezentate cele opt principii sănătoase din seria News Start, spune reprezentantul Fundației pentru îngrijirea sănătății, Angel Angelov.

Ceea ce afectează este alimentația adecvată, expunerea la aer proaspăt, lumina soarelui, independența, apa și utilizarea corectă a exercițiilor fizice și, prin urmare, toate aceste opt principii de sănătate care sunt disponibile în orice moment.

Prezentarea adevărurilor și regulilor de sănătate este extrem de vizuală și distractivă.

„Le oferim o pernă, astfel încât să știe cât de mult are nevoie o persoană - pentru adulți, copii, bebeluși”, spune Donka Petrova.

Potrivit profesorilor, care văd în fiecare zi ce aleg copiii să mănânce, bătălia pentru alegerile lor sănătoase nu va fi ușoară. Și cu siguranță începe cu familia.

"Poate că alimentele disponibile și în magazinele alimentare au avut un impact foarte mare încă de la o vârstă fragedă. Ambalajul frumos, colorat și strălucitor atât al chipsurilor, cât și al tuturor celorlalți. Cred că este nevoie de mult timp pentru ca ei înșiși să realizeze că acestea pachetele strălucitoare nu sunt atât de utile și de mâncare sănătoasă în interiorul lor. Acest lucru necesită o cooperare deosebită din partea părinților ", a spus Tsetska Tsoneva.

Inițiativa este a Fundației pentru îngrijirea sănătății, susținută de Inspectoratul Regional de Sănătate, iar intențiile sunt ca educația non-standard să continue și cu elevii mai în vârstă.

AȘTEPTĂM SEMNALELE DUMNEAVOASTRĂ! Dacă asistați la un accident, un accident, o parcare necorespunzătoare, o bătaie, un politician uitat de sine sau ceva în neregulă în jurul vostru - anunțați! IMPORTANT! Dacă credeți că cineva este în pericol, mai întâi ajutați sau sunați la 112.