Stima de sine este cea mai reușită dietă

calculăm

În această săptămână, cântăreața în vârstă de 44 de ani, Janet Jackson, a dezvăluit că a fost nevoită să urmeze diete de la vârsta de 11 ani. Apoi, producătorii sitcom-ului „Good Times”, cu care Janet a debutat ca actriță, au sfătuit-o că ar trebui să slăbească. „A fost un drum greu și o luptă grea pentru că eram foarte tânără și nu aveam încredere în sine”, a spus ea și am confirmat că diferitele tulburări alimentare se bazează în principal pe o stimă de sine scăzută.

Tot în această săptămână, a devenit clar că s-au înregistrat peste 1.000 de decese după utilizarea pe termen lung a pastilelor dietetice. Desigur, vorbim în principal despre femeile tinere și de vârstă mijlocie.

Medicamentul în cauză a fost un produs pentru diabetici, dar în timp, medicii și pacienții au observat efectul său pozitiv asupra pierderii în greutate și au început treptat să promoveze produsul cu această aplicație. Medicamentul provoacă oboseală ușoară, palpitații și dificultăți de respirație. Deteriorează sistemul cardiovascular, în special inima. Pacienții care o iau de câțiva ani raportează că este imposibil pentru ei să urce mai multe etaje sau să parcurgă distanțe scurte.

Dacă nu vrei ca întreaga ta viață de zi cu zi să se învârtă în jurul mâncării, dorinței pentru ea, sentimentul de vinovăție după aceasta și declarația exactă a veniturilor și a cheltuielilor de calorii, atunci trebuie doar să înțelegi că atitudinea față de propriul corp în primul rând pe decizia dvs. personală dacă vă va plăcea sau nu și numai atunci - din parametrii săi fizici.

Puteți dori întotdeauna mai mult, mai ales când vine vorba de silueta și greutatea noastră - poate chiar și perfecta Adriana Lima va confirma această „bug” în psihicul feminin, dar mai important, mai întâi ne placem și ne iubim așa cum suntem. Cea mai reușită dietă este cea pe care o urmăm cu încrederea în sine că, chiar dacă o eșuăm, vom rămâne totuși frumoși, puternici și sexy.!