Indispozitie psihologica lunara sau deficit hormonal?

Din 12.06.2008, citiți în 3 minute.

Pentru un număr destul de mare de femei, cel mai neplăcut moment este starea de rău lunară. Pentru un grup predominant, afecțiunile vin cu mult înainte de debutul ciclului și dictează în mare măsură într-o direcție negativă o perioadă mai lungă a lunii.

înainte debutul

Ce este sindromul?

Sindromul premenstrual (PMS) este un complex de simptome neplăcute care încep cu șapte până la zece zile înainte de debutul menstruației. Condiția este caracteristică perioadelor din viața unei femei în care producția de hormoni scade. Odată considerat psihologic, sindromul premenstrual a început să fie perceput ca fiind fizic, după ce ginecologul britanic Katarina Dalton a constatat că aproape jumătate dintre femeile internate în spital pentru accidente sau boli psihologice se aflau în săptămâna premenstruală. Alte cercetări arată că aproximativ jumătate din infracțiunile comise de femei au fost comise în această perioadă (o scuză excelentă). Sindromul premenstrual afectează 25-90% dintre femei, în funcție de cine îl definește.

Dr. Dalton a avut un interes personal, deoarece ea însăși a suferit de migrenă cronică premenstruală. Cu toate acestea, a observat că simptomele ei au dispărut în ultimele șase luni de sarcină. Știind că nivelurile de progesteron au fost de douăzeci până la treizeci de ori mai mari în această perioadă decât în ​​restul zilei, a continuat să fie tratată cu progesteron zilnic după naștere. a bebelușului tău. Migrena nu a apărut. Asocierea cu nivelurile de progesteron a fost apoi confirmată la alte mii de femei.

De obicei, o femeie cu sindrom premenstrual are probleme cu ficatul - organul responsabil de descompunerea hormonilor și a altor produse reziduale ale metabolismului, precum și a oricăror alte toxine care intră în organism. Stresorii de mediu, substanțele toxice din alimente și medicamente pun mai multă presiune pe această imensă fabrică de procesare. În zilele dinaintea menstruației, această sarcină devine și mai mare datorită afluxului de hormoni.

Care sunt simptomele sindromului premenstrual?

  • Durere de cap;
  • Umflarea abdomenului și a pieptului;
  • Creșterea setei și a retenției de lichide;
  • Apetit crescut pentru anumite alimente;
  • Anxietate și iritabilitate;
  • Depresie, ostilitate și pierdere a încrederii.