Vrei să slăbești câteva kilograme în plus, dar se pare că eforturile tale nu sunt niciodată justificate. Poate că trebuie doar să vă ordonați casa și să aruncați tot ce nu aveți nevoie. Teoria excentrică aparține autorului japonez Marie Kondo.
În Magia aranjamentului, Kondo ne dezvăluie o tehnică care nu numai că ne va oferi o casă ordonată, dar va aduce și ordine în multe alte aspecte ale vieții noastre. Inclusiv să scapi de kilogramele în plus. Expertul japonez este convins că acumularea de inele este legată și de acumularea de bunuri. Potrivit ei, creștem direct proporțional cu cantitatea de haine inutile, accesorii pentru casă, produse vechi pe care le stocăm. Prin urmare, potrivit ei, atunci când facem un efort să slăbim, iar acest lucru nu se întâmplă, motivul poate sta în casa noastră neordonată.
Ordinea aduce libertate
Autorul subliniază că casele noastre nu se împrăștie, iar noi suntem cei care facem mizerie. Prin urmare, este convinsă că haosul din casă este un simbol al haosului din viață și al incapacității de a controla numeroasele sarcini care ne inundă. Kondo explică faptul că, dacă începem să ne certăm și, mai ales, să aruncăm lucruri inutile, toate problemele pe care le-am evitat vor ieși la iveală și vom fi forțați să ne ocupăm de ele. Acest lucru ne va pune viața pe un nou nivel și va începe să se schimbe. Autorul dezvăluie că, aranjându-ne, ne putem salva de gândurile obsesive, de fricile de lungă durată, de vechile emoții stresante. Ea susține că, într-un aspect pur fizic, scăparea de ceea ce nu este necesar promite, de asemenea, îmbunătățirea sănătății, somnului și pierderea în greutate garantată.
Aruncați fără să vă gândiți prea mult
Teoria lui Marie Condo este că se păstrează atât de multe lucruri inutile încât, odată ce se face curățenia, este chiar șocat de cantitate. Ea ne sfătuiește să aruncăm fără ezitare și să renunțăm la tot ceea ce nu ne aduce bucurie. A scăpa de inutil este singurul mod de a reporni, Kondo este ferm și, de fapt, este cel mai rapid mod de a forma, sănătatea și stilul de viață dorit.
- Slăbește inteligent! Mașinile controlează greutatea Totul pentru femeie
- Slăbește urmând acest lucru despre femeie
- Pierderea în greutate este posibilă fără o dietă Toate pentru femei
- Dieta voluminoasă - mănânci, dar slăbești. Totul pentru femeie
- Băuturi înainte de culcare care ard grăsimea burticii Totul despre femeie