Proprietăți utile ale smochinelor

Smochine - fructe subtropicale ale arborelui genealogic al dudului, care conțin taninuri, proteine, acizi organici, caroten, acid ascorbic, calciu, magneziu, potasiu, fosfor, zahăr. Smochine proaspete calorii - 74kkal în 100 de grame de fructe decojite și uscate - 249kkal. În smochine proaspete conține până la 25% zahăr și uscat - 40%.

aplicare

Datorită potasiului conținut în fruct sunt cunoscute proprietățile benefice ale cifrelor: dilată și relaxează vasele de sânge, este o bună măsură preventivă pentru hipertensiune arterială este utilă în bolile venelor și bolile cardiovasculare.

În plus, ajută la tuse de smochine, constipație, anemie, ficat, splină, palpitații.

De asemenea, fătul afectează coagularea sângelui - conțin ficină și astfel ajută la tromboză.

Cunoscut pentru proprietățile sale extrem de benefice smochinele cu piele neagră și fructe albe prezintă interes doar ca produs alimentar.

Afirmație Fig

Cu o răceală ca băutură antipiretică, diaforetică: Bulion de roșii: două linguri de smochine uscate, preparate în 200ml de lapte sau apă. Astfel, bulionul poate clăti gâtul cu angină pectorală, ameliorează bine inflamația bronhiilor, laringelui, traheei, gingiilor.

Pentru un bine mai bun, vă recomandăm să mâncați smochine cu lapte: 4-5 kilograme de fructe cu un pahar de lapte și beți înseamnă încălzit de 2-4 ori pe zi, 100 ml. Această formă este foarte bună și smochinele tuse.

Fierte în smochine din lapte accelerează maturarea furunculelor purulente și tratează diferite inflamații ale pielii.

Împărțirea și aducerea pietrelor la rinichi ajută apa de roșii, o soluție naturală, ameliorează și durerea la urinare. Soluție după cum urmează: 3-5: Fructe de roșie se toarnă 200 ml de apă clocotită, se fierbe 5 minute. la foc mic și praf. Luate zilnic între mese.

: Arborele de frunze de roșii este utilizat în medicină. Infuzia lor ajută la alopecie și vitiligo, două linguri linguri frunze mărunțite se toarnă 400 ml apă fiartă, 60 minute, se filtrează și se bea timp de 15 minute înainte de masă până la 100 ml de 4 ori pe zi.

Atunci când abcesele, angina ajută la infuzia de frunze de roșii uscate, lapte natural: faceți 400 ml facturi de lapte fierbinte pentru două linguri de frunze. Infuzia clătește-ți gâtul și creează gadgeturi.

Datorită valorii sale nutritive și a smochinelor relativ scăzute de calorii, pot fi incluse în dieta zilnică, sunt bine absorbite și, prin urmare, pot fi folosite pe tot parcursul zilei ca gustare. În plus, smochinele uscate, deoarece conțin zahăr și au un gust plăcut, îl puteți folosi ca desert și le puteți înlocui cu carbohidrați complecși, bogați în produse de patiserie. Pentru a evita deteriorarea smochinelor, nutriționiștii recomandă să o consumați exclusiv în timpul zilei, până la ora 18.00.

În plus, smochinele uscate sunt considerate un produs dietetic deoarece conțin fibre, curăță intestinele și acizii grași omega ajută la combaterea colesterolului „rău”, stimulează activitatea creierului. Alegând smochinele uscate, ar trebui să acordați atenție fructelor întregi culori strălucitoare netede, care nu sunt strânse și deformate în timpul uscării.

Te rănești smochinele, contraindicații pentru utilizarea acestuia

Nu există contraindicații grave smochine, în absența sensibilității individuale pot fi utilizate pentru o lungă perioadă de timp, ceea ce este necesar, de exemplu, în tratamentul smochinelor de tuse prelungite, anemie, bronșită cronică.

Datorită fructelor conținute, acidul oxalic este contraindicat în gută.

În diabet, având în vedere conținutul ridicat de zahăr și calorii, nu puteți mânca smochine.

Rănești smochinele, deoarece fibra conținută în acesta le poate provoca pe cei care suferă de inflamație acută a stomacului și a intestinelor.