Nu aveți articole în coșul de cumpărături.

ridicată

Cart

Nu aveți articole în coșul de cumpărături.

Sport și aciditate ridicată

Sportivii (de sus) sunt familiarizați cu acumularea de acizi în corp și mușchi după activitatea fizică activă. Chiar și sportivii și amatorii mai puțin avansați, cum ar fi bicicliști, patinatori și excursioniști, știu despre durerea musculară. Știai însă că poți preveni cu ușurință acumularea de acizi în corp și mușchi, astfel încât să te poți bucura de sportul tău preferat fără durere?

Ce cauzează acumularea de acid în mușchi?

În timpul exercițiilor fizice datorate, de exemplu, ciclismului, patinajului, mersului pe jos și alergării, mușchii ard mai mulți nutrienți decât de obicei. Inima trebuie să pompeze mai repede pentru a satisface nevoia de oxigen și substanțe nutritive.

În timp, ca urmare a activității fizice prelungite în organism apare o lipsă de oxigen. Acest lucru duce la metabolismul dificil și conversia lor în energie. În același timp, pentru a satisface nevoile energetice, organismul începe să proceseze substanțe mai ușor digerabile, precum zaharurile (glucoza), ceea ce duce la formarea acidului lactic. Acidul lactic se acumulează în corp (în special în mușchi) și astfel le crește aciditatea și durerea.

Acesta este motivul pentru care sportivii consumă uneori oxigen suplimentar după exerciții fizice intense. Astfel, restabilesc metabolismul normal și previn acumularea de acizi în mușchi.

Bicarbonatul de sodiu descompune acizii din corp și din mușchi

Bicarbonatele sunt compuși pe care organismul îi produce pentru a dizolva excesul de acid lactic în țesuturi și mușchi. Sub stres normal, sângele conține suficient bicarbonat pentru a echilibra nivelul de aciditate (pH).

Cu toate acestea, în cazurile de efort fizic excesiv, un exces de acid lactic depășește cantitatea de bicarbonat din sânge și apoi crește nivelul de aciditate. Această acumulare de deșeuri acide provoacă dureri musculare, oboseală, pierderea orientării și coordonării.

Reduceți nivelul de aciditate cu acumularea de „bicarbonați” în sânge

O modalitate ușoară de a preveni acumularea deșeurilor acide datorită supraîncărcării fizice este creșterea cantității de bicarbonat din sânge. Bicarbonatul din sânge mai este numit „tampoane alcaline”. Prin creșterea tampoanelor alcaline veți neutraliza și scăpa de excesul de acid lactic.

Vă puteți aproviziona în mod eficient corpul cu bicarbonat în două moduri:

  • Consumul de apă alcalină. Apa alcalină este apă cu o valoare ridicată a pH-ului (> 9). Puteți face cu ușurință apă alcalină adăugând 3 picături de picături Alka® într-un pahar cu apă. Dacă beți apă alcalină, stomacul va produce bicarbonat de sodiu prin celulele peretelui stomacului, care este absorbit direct în sânge.
  • Utilizarea filelor Alka®. Luați comprimatele după ce ați mâncat. Datorită învelișului unic care învelește tableta, acesta trece prin stomac fără a fi descompus de acidul stomacal. Comprimatul se dizolvă treptat în intestin. Bicarbonatul de sodiu este apoi eliberat în fluxul sanguin prin peretele intestinal.

Sediul central (Olanda):

Alka Vitae International BV
246,
5633 AC Eindhoven,
Olanda