ziua

În ultimii câțiva ani, oamenii de știință au documentat cum stau toată ziua în detrimentul sănătății. În ultimul raport despre stilul de viață, care stă în principal pe canapeaua din fața televizorului, cercetătorii de la Centrul de Cercetări Biomedice Pennington din Baton Rouge, Louisiana, au analizat modul în care o viață sedentară scurtează viața.

Potrivit acestui studiu, o persoană poate trăi în medie cu doi ani mai mult dacă stă mai puțin de trei ore pe zi. Dacă puteți reduce vizionarea TV la mai puțin de două ore pe zi, veți adăuga 1,38 ani la speranța de viață.

„Rezultatele înseamnă că, dacă îi facem pe toți în Statele Unite să stea mai puțin, speranța de viață a populației țării va crește cu până la doi ani, așa că, în loc să trăim în medie 78,5 ani, am putea trăi până la 80,5 ani . "spune savantul Peter Katzmazik la revista Time. „Este într-adevăr o mare problemă”, a conchis el.

Dacă vă place articolul, vă rugăm să îl împărtășiți. Undeva cineva ar putea avea nevoie de aceste informații.

Drepturi de autor și restricții conexe

zdravvsekiden.com dă dreptul Utilizatorilor să utilizeze toate serviciile furnizate pe site numai în scopuri personale necomerciale, cu condiția ca drepturile de autor ale zdravsekiden.com sau ale terților să fie direct sau indirect legate de materialele site-ului. Materialele de pe acest site nu au voie să fie modificate în niciun fel și nici să fie copiate, distribuite public sau distribuite în niciun scop public sau comercial. Utilizarea materialelor publicate pe acest site Internet pe alte site-uri este interzisă.

Materialele de pe acest site sunt protejate de drepturile de autor și drepturile conexe și orice utilizare neautorizată poate constitui o încălcare a drepturilor de autor, a drepturilor de marcă comercială sau a altor dispoziții legale.