stevia

Nu este nimic mai ușor decât să ai grijă de sănătatea ta apelând la natură pentru ajutor. Posibilitățile în acest sens sunt nenumărate și fiecare dintre plantele cunoscute și necunoscute este utilă în atât de multe cazuri încât este dificil de reținut. Marea informației este vastă, dar merită să înotați în ea. Mai ales când ați decis să vă asumați responsabilitatea și să vă îngrijiți sănătatea în propriile mâini. Cel mai bun lucru este că în medicina naturală există rareori efecte secundare, dacă există, care ne-ar putea dăuna.

În acest articol vă vom spune despre planta dulce Stevia, a cărei istorie datează din cele mai vechi timpuri, când tribul indian Guarani a numit-o „iarbă dulce”. Într-adevăr, preparat ca un ceai, Stevia nu are nevoie de nicio îndulcire suplimentară, fie că este vorba de miere sau zahăr. Mai mult, în comparație cu zahărul, este de trei sute de ori mai dulce decât este, iar lucrul uimitor este că, în ciuda dulceaței sale, nu conține calorii. Este folosit ca îndulcitor natural, ale cărui avantaje sunt absența oricărui rău din acesta.

Stevia este o adevărată comoară de nutrienți. Conține vitaminele A, B, C, D, E, PP; beta cherotină, tanin, clorofilă; pectină; mineralele potasiu, calciu, magneziu, fosfor, zinc, fier, seleniu, sodiu, crom, mangan, cupru, cobalt; precum și șaptesprezece tipuri de aminoacizi.

Cum Stevia are grijă de sănătatea noastră:

- Stevia susține pe deplin sistemul imunitar, tonifică corpul, îl calmează sub stres, stres mental și fizic ridicat.

- Atunci când este utilizată în mod regulat ca îndulcitor natural, Stevia reglează nivelul zahărului din sânge și al insulinei. Acest lucru îl face o alegere foarte bună pentru persoanele diagnosticate cu diabet.

- Stevia susține funcțiile sistemului cardiovascular, în timp ce elimină colesterolul rău din sânge.

- Ajută la funcționarea normală a tractului gastro-intestinal.

- Este extrem de valoros pentru femeile însărcinate atunci când au probleme legate de constipație. Spre deosebire de planta Frunzei mamei, planta dulce Stevia nu provoacă crampe la stomac, dar în același timp ajută la mișcările intestinale regulate și fără probleme.

- Este util atât pentru dinți, cât și pentru gingii, prevenind inflamația acestora, apariția parodontitei și a altor boli caracteristice acestora.

- O alegere bună pentru mesele, dietele cu conținut scăzut de calorii, curăță corpul de toate toxinele, inclusiv nitrați, metale grele și radioactive.

Vom fi bucuroși să vă împărtășim despre alte cazuri în care planta dulce Stevia v-a ajutat!