• ÎNCEPUT
  • DESPRE NOI
  • PENTRU PUBLICITARI
  • ABONAMENT
  • MICI ANUNȚURI
  • CONTACTE

Stilul de viață în GALLSTONE BOOL

Miercuri, 15 aprilie 2015 09:27

viață

DIETA ESTE OBLIGATORIE

Persoanele cu calculi biliari consumă adesea multe calorii și majoritatea sunt supraponderali. Femeile obeze au un risc de șapte ori mai mare de calculi biliari decât femeile cu greutate normală.

Ce să nu mănânc?

Absolut contraindicate sunt preparatele grase grase, alimentele cu conținut ridicat de colesterol, preparatele acre și sărate (murături), precum și aromate cu condimente picante (piper negru, ienibahar, frunze de dafin, cuișoare, ardei iute, muștar, oțet, usturoi, suc de lămâie, maioneza lutenitsa). Grăsimile animale, fleacurile, gălbenușul de ou, carnea afumată și sărată, inclusiv astfel de pești, sunt interzise. Alcoolul este, de asemenea, dăunător. Nu beți băuturi carbogazoase reci, cafea, ceai negru puternic. Singurele grăsimi pe care le consumați ar trebui să fie vegetale, cum ar fi uleiul de măsline și altele.

Nu toate legumele și fructele sunt potrivite pentru persoanele cu această boală. Contraindicate sunt fasolea și alte leguminoase, spanac, măcriș, doc, vinete, prune uscate, curmale, smochine. Cartofii și varza nu trebuie exagerate. Nu mâncați nuci: nuci, migdale, arahide, semințe.

Pastele ar trebui să fie sever restricționate. Prăjituri cu smântână, baklava etc. sunt contraindicate.

Ce să mănânce?

Dieta pentru calculii biliari ar trebui să includă fructe și legume bogate în vitamina C, cum ar fi citricele și ardeiul roșu, deoarece această vitamină transformă colesterolul în acizi biliari. Este mai bine să consumați preparate fierbinți lichide și fierbinți, dar în niciun caz prăjite. Pentru a găti carnea, grăsimile sau gătite, fără grăsime, peștele.

Specific în dietă este că, într-o criză, pacientul ar trebui să bea doar ceai sau compot diluat de mere sau pere. Când vă simțiți mai bine, ar trebui să începeți să hrăniți treptat piureuri de legume, mere sau pere coapte, griș.

Mersul este cea mai bună mișcare

Exercițiile ușoare de răcorire pot reduce riscul îndepărtării chirurgicale a bilei. Dar nu sunt de dorit încărcări excesive, oboseală, precum și scuturări puternice ale corpului (ca atunci când călăriți într-o căruță). Cel mai util este să te plimbi în natură în fiecare zi.

PROCEDURI DE ALINIERE A DURERII

În caz de criză acută, patul este păstrat și se iau analgezice. Faceți comprese calde sub coastele din dreapta cu un încălzitor electric sau cu o pungă plină cu nisip umed încălzit. Consultați un medic dacă aveți febră.

Stațiunile balneare din Bulgaria care au un efect bun asupra bolii sunt Hissarya, Gorna Banya și Merichleri.

Din fericire, vezica biliară este un organ fără de care oamenii pot trăi. În unele cazuri, calculii biliari se formează după îndepărtarea vezicii urinare.

A se vedea un medic.

FARMACIA NATURALĂ

Uleiul de mentă funcționează bine, precum și extractul de lapte de ciulin de lapte sub formă de capsule sau tablete. Bea infuzii de mușețel, mentă, sunătoare sau rădăcină de cicoare. Ca un balsam pentru stomac acționează 1 s. Lie. ulei de măsline cu picături de lămâie stoarsă, testat dimineața pe stomacul gol. Sucul de ridiche neagră irită stomacul, dar ajută foarte mult cu calculii biliari. Mănâncă o lingură de făină de in cu miere în fiecare zi.


Alimente adecvate:

  • Carne: carne de vită, miel, pui, iepure.
  • Pește: păstrăv, alb.
  • Ouă: albuș de găină.
  • Grăsimi: ulei de măsline, ulei de floarea soarelui.
  • Lapte: lapte proaspăt de vacă degresat, iaurt, brânză de vaci, brânză nesărată, chefir. Taratorul trebuie făcut fără usturoi și nuci.
  • Produse din paste: pâine tip Dobrudja, biscuiți.
  • Fructe: mere, pere, banane. Ar trebui să se mănânce bine coaptă. Compoturile, sucurile, nectarele, precum și gemul sunt, de asemenea, utile.
  • Legume: salată, roșii, castraveți, morcovi, ardei, conopidă, orez.
  • Condimente: patrunjel, mărar, mentă, sărat, vanilie.
  • Produse de patiserie: vă puteți îndulci viața cu deliciul turcesc, halva, gri și lapte cu orez, paste coapte și tăiței cu zahăr, fulgi de ovăz cu miere.
  • Băuturi: ceai de plante, naut și cafea de secară, sucuri de fructe. Bea multa apa. Este recomandat să vă obișnuiți cu zece minute înainte de fiecare masă să beți un pahar cu apă din Gorna Banya, Hissarya sau Velingrad.