De ce o persoană este recunoscătoare că a supraviețuit unei „văduve” și cum o puteți preveni

Actorul și regizorul Kevin Smith a suferit un atac de cord masiv în februarie. De pe patul de spital, el a scris pe Twitter: „Doctorul care mi-a salvat viața mi-a spus că am un blocaj 100% al arterei LAD (cunoscut și sub numele de„ văduvă ”). Dacă nu aș fi anulat emisiunea 2 pentru a merge la spital, aș fi murit în seara asta. Dar deocamdată sunt încă deasupra solului! ”

știri

Ce este un creator de văduve?

Dr. James O'Brien, cardiolog certificat la Capital Cardiology Associates, este de acord că o „văduvă” este o schimbare definitivă în viață. Vaduvul este forma de blocaj intr-una din arterele principale ale inimii numita LAD sau artera descendenta anterioara stanga. Ei îl numesc producător de văduvă, deoarece această arteră este responsabilă de mulți mușchi. " În cazul lui Smith, a început să se simtă rău, transpirând abundent și vărsând. El a mai spus că pieptul îi era greu. A fost dus de urgență la spital. „Am fost foarte norocos să prind atât de devreme”, a spus O'Brien. „Drept urmare, va putea face schimbări în viața sa”.

După prima emisiune din seara asta, am avut un atac de cord masiv. Medicul care mi-a salvat viața mi-a spus că am un blocaj 100% al arterei LAD (cunoscut și sub numele de „Creatorul văduvei”). Dacă nu aș fi anulat emisiunea 2 pentru a merge la spital, aș fi murit în seara asta. Dar deocamdată sunt încă deasupra solului! pic.twitter.com/M5gSnW9E5h

- KevinSmith (@ThatKevinSmith) 26 februarie 2018

De ce bărbați 40 Trebuie să le cunoașteți riscul

Există trei factori principali care vă determină riscul de boli de inimă: accident vascular cerebral sau infarct: dieta, nivelul de exerciții fizice sau de activitate și istoricul familial. În cazul lui Smith, era fără îndoială supraponderal. în 2010 a spus că a fost lansat de un zbor Southwest Airlines deoarece era prea mare pentru un singur loc. Smith a recunoscut, de asemenea, un stil de viață nesănătos, fumând marijuana, lucrând târziu, cu puțin sau deloc exerciții zilnice sau activitate fizică. Lipsind dieta și exercițiile fizice, riscul de atac de cord al lui Smith s-a triplat cu o istorie familială de boli de inimă. Tatăl său a murit de un atac de cord masiv, după cum Kevin a descris-o ca „țipând pentru viața sa”.

La două luni după atacul de cord, Smith a vorbit, încurajându-i pe bărbați să-și folosească experiența ca un moment care schimbă viața pentru ei înșiși. "Infarctul meu a fost cel mai bun lucru care mi s-a întâmplat vreodată", a spus Smith. „Până nu am fost în sala de operație, nu știam că am avut un infarct. Nu am simțit-o, nu am recunoscut că se întâmplă ". De asemenea, i s-a spus că trebuie să facă schimbări de stil de viață. Smith a slăbit 30 de kilograme după un atac de cord pe o dietă pe bază de plante. „Ceea ce m-a frapat a fost citirea cărții lui Penn Gillette,„ Presto ”, unde vorbește despre pierderea a 100 de lire sterline”. În carte, Gillette a urmat o dietă cu cartofi și legume. Smith s-a alăturat, de asemenea, Watchers în speranța că va mai pierde 25 de kilograme.

Dr. O'Brien recomandă o dietă mediteraneană pentru pacienții cu boli de inimă. „Aceasta este o respingere majoră de la animale (ca sursă de proteine) și la plante. Acestea sunt mai multe fructe și legume, pește până la reducerea produselor de origine animală, inclusiv unt, înlocuitori ai uleiului de măsline. Clinica Mayo raportează că dieta tradițională mediteraneană reduce riscul bolilor de inimă. Dieta este asociată cu niveluri mai scăzute de colesterol oxidat cu lipoproteine ​​cu densitate mică (LDL) - colesterol „rău”, care este mai probabil să acumuleze depozite în arterele dumneavoastră.

Scris de: Michael Ass, specialist în mass-media

Informațiile medicale publicate pe acest site nu sunt destinate să înlocuiască îngrijirea medicală informată și nu ar trebui să ia nicio măsură înainte de a consulta un profesionist medical.

Bărbații naționali pentru luna sănătății

„Identificarea și prevenirea problemelor de sănătate ale bărbaților nu este doar o problemă umană. Datorită impactului său asupra femeilor, mamelor, fiicelor și surorilor, sănătatea bărbaților este cu adevărat o problemă de familie. ” - Congresman Bill Richardson (mai 1994)

Luna aceasta: Mănâncă sănătos, mișcă-te și fă din prevenire o prioritate

Iunie este luna oamenilor din viața noastră. De la cadouri lucrate manual, cravate, unelte, accesorii pentru grătar sau cluburi de golf pe care le oferim tatălui de Ziua Tatălui lui Tati, un lucru pe care îl poți face pentru noi începe cu o conversație simplă cu medicul tău. Cei mai importanți bărbați din viața noastră își pun în mod ironic propria sănătate a inimii din cauza priorității relativ scăzute. Dr. Lance Salenberger, Directorul Medical al Cardiovascular CT Scan Suite of Capital Cardiology Associates, îndeamnă bărbații să își asume un rol mai activ în sănătatea inimii - astăzi. „Oamenii la vârsta de douăzeci de ani trebuie să se gândească:„ Ce pot schimba acum pentru a începe să prevenim problemele viitoare? ”Am fost cu toții la 20 de ani odată, 66 Pare un drum lung, dar într-un fel, 40 nu este departe. Vedem o mulțime de pacienți cu infarct și accidente vasculare cerebrale în vârsta de 40 de ani. "

Trei pași în această lună

Trei pași simpli pentru a construi un stil de viață sănătos pentru inimă

Evaluarea riscurilor proprii

Dr. Salenberger cu Queen & Cantara

Ascultă-l pe Dr. Lance Salenberger discută evaluarea calciului și tomografia computerizată a spectacolului matinal Queen și Cantara, cutie cadou 106.

În timpul lunii sănătății bărbaților, o statistică pe care am dori să o schimbăm este următoarea: bărbații sunt cu 24% mai puține șanse decât femeile să vadă un medic în ultimul an. Băieți, dacă nu v-ați văzut medicul la un examen anul acesta, nu sunteți singuri. „Sunt în preajma medicilor tot timpul și tind să merg la medic”, recunoaște Sallenberger. „Este important, este foarte asemănător că nu voi conduce mașina pentru totdeauna și nu o voi lua niciodată pentru a fi reparată. Pur și simplu nu este inteligent. Trebuie să-ți iei corpul, să îl întreții, să vezi ce se întâmplă, să vezi ce se află sub capotă. Ești mult mai bine să găsești lucruri care se pot schimba înainte de a deveni schimbătoare de viață decât ca această problemă să se transforme într-un centru de urgență sau un spital care ar fi putut fi prevenit. ”

Călătorie cu boli de inimă

Cum să planifici o vacanță de vară

Ziua Amintirii semnalează începutul sezonului de vacanță de vară. Indiferent dacă călătoriți sau așteptați vizitatori, vacanța nu depășește limitele pacienților cu boli de inimă. De fapt, cu un pic de planificare călătoria dvs. poate fi mai puțin stresantă, relaxantă și distractivă.!

„Cel mai mare lucru de început este planificarea”, afirmă Mary Ellen King, asistentă medicală la Capital Cardiology Associates. „Dacă am avut un pacient care a avut recent un eveniment cardiac, atac de cord, stenturi sau un nou implant de stimulator cardiac, este util să îi spuneți medicului dumneavoastră care sunt planurile dvs. de călătorie. Putem face câteva sugestii și ne putem asigura că contribuim la acest plan înainte de a pleca. ”

Planificați împreună cu medicul dumneavoastră

Discutarea planurilor dvs. de călătorie cu furnizorul dvs. de asistență medicală vă ajută să răspundeți la multe întrebări pe care le aveți despre medicamente, siguranță și restricții de călătorie. După cum subliniază King, „Asigură-te că ai toate medicamentele la tine. Că vă gândiți unde vă îndreptați și ce acces la îngrijiri medicale veți avea. Cu cât planificați mai mult, cu atât călătoria dvs. va fi mai lină ”. Indiferent dacă intenționați o călătorie cu avionul sau vă îndreptați către Lacul George timp de o săptămână, asigurați-vă că știți ce servicii medicale vă vor fi disponibile. „Dacă ajungeți într-o zonă precum Albany, unde avem acces la facilități medicale, spitale, servicii de urgență, ceea ce este destul de clar. Dar dacă faceți camping în Montana, trebuie să gândiți diferit. Cât de departe este de cel mai apropiat departament de urgență? Ce resurse există? Din nou, planificarea este cheia. Dacă cunoașteți oameni din zona pe care o vizitați, aflați de la ei. De asemenea, puteți obține ajutor de la medicul și cardiologul primar pentru a găsi facilități medicale în apropiere. Nu vrei să fii blocat într-o situație de urgență și atunci trebuie să îți faci un plan. ”

Călătoria poate fi dificilă pentru oricine, faceți-vă o favoare înainte de a merge și verificați înainte. King îi sfătuiește pe pacienții cu stimulatoare cardiace sau defibrilatoare implantabile cu cardioverter (ICD) să „păstreze cardul portofel la tine, astfel încât să le poți arăta în timp ce treci prin securitatea aeroportului sau în zonele de check-in ale companiilor aeriene”. De asemenea, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre dispozitivul implantat și despre securitatea aeroportului. Cu majoritatea stimulatoarelor cardiace, acum este sigur să mergeți prin detectoare de metale; este bine să verificați dacă a dvs. este una dintre ele. De asemenea, mersul prin scaner pentru întregul corp nu va dăuna stimulatorului cardiac. Dacă aveți un stent, este sigur să vă plimbați prin detectoare de metale și scanere cu corp întreg. Ar trebui să spuneți agentului înainte de a intra în dispozitivele implantate, deoarece acestea vor fi vizibile la scanarea întregului corp. Cardul dvs. de portofel vă poate ajuta să explicați dispozitivul/implantul la punctele de control de securitate. Dacă aveți dubii, căutați o căutare manuală de la un agent TSA.

Dacă conduceți sau zburați

Evitați să stați perioade lungi de timp. Așezarea pe perioade lungi de timp crește riscul de umflare a picioarelor, ceea ce poate duce la tromboză venoasă profundă (TVP). TVP este atunci când se formează un cheag de sânge într-o venă adânc în corpul tău, cel mai adesea în picioare. Această afecțiune este periculoasă, deoarece cheagul poate fi eliberat și poate circula prin sânge până la plămâni. Medicul dumneavoastră vă poate sfătui să purtați ciorapi compresivi atunci când vorbiți despre planurile dvs. de călătorie pe distanțe lungi și vă poate recomanda să vă ridicați să mergeți sau să mergeți 5-10 minute la fiecare oră sau două.

Planificați-vă casa pentru a vizita

Dacă găzduiești un pacient cu inimă în această vară, trebuie să știi câteva lucruri. „Majoritatea pacienților cu boli de inimă și cu siguranță cei cu insuficiență cardiacă sau dificultăți de respirație; Aerul condiționat este o necesitate, ventilatoarele un minim ”, recomandă King. În plus față de un climat confortabil, cazările simple vă pot oferi o vizită relaxantă pentru dvs. și pentru oaspeții dvs. „Aranjarea ca oaspetele dvs. să fie la primul etaj al casei dvs. va fi utilă pentru pacienții cu dificultăți de mișcare sau mișcare. Din nou, unele dintre acestea pot suna ca de bun simț, dar puțină atenție, precum asigurarea faptului că există suficiente contacte în cameră. Deși acest lucru poate părea o prostie, dacă există echipamente medicale, cum ar fi o mașină CPAP (Presiune pozitivă constantă a căilor aeriene), va trebui să o conectați lângă capul patului - asta face diferența ”, a spus King.

Ca membru al familiei sau prieten, vă puteți pregăti, de asemenea, planificând excursii care nu vă vor epuiza compania. Asigurați-vă că aveți suficiente gustări sănătoase și apă. După cum avertizează King, „Cealaltă parte importantă a călătoriei este dieta. Aceasta este probabil cea mai mare cauză a problemelor. Când ne luăm timpul pentru mese și rutine, acest lucru poate crea în sine probleme ”. Planificați mâncăruri gătite acasă care se încadrează în dieta dvs. Obțineți câteva sfaturi grozave aici, împreună cu o răsucire delicioasă pe o farfurie de salată de vară. Când luați masa, căutați restaurante care respectă restricțiile și cerințele dietetice. „Sărbătorile sunt un lucru minunat, dar trebuie totuși să ai grijă de tine.”

Scris de: Michael Ass, specialist în social media

Informațiile furnizate pe acest site nu sunt destinate și nici implicate a fi un substitut pentru îngrijirea medicală profesională și nu sunt destinate să înlocuiască serviciile unui medic și nici nu constituie o relație medic-pacient. Nu trebuie să utilizați informațiile de pe acest site web sau informațiile asociate cu acest site web sau conținutul site-ului web (sau o parte din acesta), pentru a diagnostica sau trata o problemă de sănătate sau boală fără a consulta un profesionist medical calificat dacă aveți sau Dacă suspectați că aveți o problemă medicală urgentă, contactați imediat un furnizor de asistență medicală profesională. CCA vă sfătuiește să solicitați întotdeauna sfatul unui medic sau al unui alt furnizor calificat de îngrijire a sănătății pentru a iniția în mod corespunzător orice tratament nou sau orice problemă care ar putea fi legată de starea dumneavoastră medicală. Orice aplicare a recomandărilor de pe acest site este la latitudinea cititorului.