Vineri, 22 noiembrie 2019/număr: 225
La fiecare 5 minute, cineva din Australia este diagnosticat cu diabet - boala cronică cu cea mai rapidă creștere de pe continent. Pe măsură ce prevalența crește, tot mai mulți oameni iau suplimente în speranța de a reduce riscul bolii. Dar cât de eficienți sunt aceștia, întreabă oamenii de știință de la Universitatea din Australia de Sud (UniSA). Ei au studiat eficacitatea unora dintre cele mai frecvent utilizate suplimente (adesea numite „medicamente alimentare”) pentru a gestiona diabetul și factorii de risc ai acestuia.
Analiza a constatat că „medicamentele nutriționale” resveratrolul (un compus din struguri), curcumina (din curcuma) și scorțișoara au fost eficiente în combaterea diferitelor elemente ale diabetului, inclusiv reglarea glucozei, îmbunătățirea rezistenței la insulină și scăderea colesterolului.
Cercetătorii au descoperit că scorțișoara poate reduce nivelul zahărului din sânge în post în diabetul de tip 2, curcumina poate îmbunătăți rezistența la insulină în prediabet și diabetul de tip 2, iar resveratrolul poate reduce nivelul glucozei și poate îmbunătăți rezistența la insulină. Oamenii de știință au testat aceste suplimente pe persoanele obeze, dar niciunul nu a avut un efect semnificativ asupra pierderii în greutate.
Potrivit dr. Evangeline Mancyoris din echipa de cercetare, „medicamentele alimentare” își au locul în tratamentul diabetului, dar menținerea unei greutăți sănătoase, activitatea fizică, urmarea unui plan de alimentație sănătoasă sunt cei mai importanți factori, deoarece diabetul de tip 2 este prevenit în aproape 60% din cazuri.
- Jurnal scump și plictisitor de dietă; GÂND
- Jurnal Data; GÂND
- Ziarul Dieta pe vârste; GÂND
- Ziar; GÂND
- Copiii cu mame supraponderale prezintă riscuri grave pentru sănătate Jurnal; GÂND