Proaspat stors suc de morcovi Este pe bună dreptate numit de mulți nutriționiști și medici - „balsam natural pentru corp”. Extrem de bogat în vitamine și minerale valoroase, crește imunitatea, metabolismul și contribuie mult la menținerea unei greutăți constante. Aportul regulat de suc de morcov proaspăt stors asigură niveluri normale de colesterol din sânge. Acest produs valoros este, de asemenea, foarte important pentru mamele care alăptează. Acesta este și sucul de legume pe care îl dăm mai întâi micuțului.

morcovi

Morcovii, pe lângă multe vitamine și minerale, conțin un ingredient care nu se găsește în alte legume - daukosterin. La fel ca endorfinele, stimulează centrul plăcerii din creierul uman și este adesea utilizat în diferite produse farmaceutice pentru a crește potența.

Suc de morcovi îmbunătățește pofta de mâncare, ajută digestia și elimină toxinele din corp și purifică sângele. Aportul regulat dovedit de suc de morcov proaspăt stors îmbunătățește tonusul pielii, precum și starea dinților. De asemenea, are un efect de întărire asupra sistemului nervos. Într-o situație stresantă, pahar de suc de morcov proaspăt stors, poate face minuni.

Pe lângă acțiunea profilactică, sucul de morcovi are un efect curativ în multe boli cronice. Dacă este aplicat corect și după consultarea unui medic, sucul de morcovi poate vindeca pietre la rinichi, eczeme, dermatite, ateroscleroză, diverse inflamații și chiar infertilitate. Există dovezi că sucul de morcovi este chiar capabil să dizolve unele tipuri de tumori maligne, motiv pentru care este din ce în ce mai recomandat persoanelor cu cancer. Conținută în cantități mari de vitamina A din morcovi este absorbită semnificativ mai bine de organism și afectează într-un mod specific funcționarea normală a ovarelor la femei și de aceea este foarte valoroasă pentru ele. De asemenea, afectează producția de hormoni, iar acest lucru este indirect important pentru buna funcționare a întregului corp feminin și pentru stima de sine a unei femei. Fiecare femeie care bea 200 ml. suc de morcovi proaspăt stors zilnic, se poate baza pe sănătate bună, sistem nervos stabil și încredere în sine. Sucul de morcovi menține tinerețea celulelor, dar nu trebuie să uităm că nu trebuie exagerat. Consumul de cantități mari din acesta poate face pielea să devină galben-portocalie din cauza cantității mari de caroten din morcovi.

Potrivit unor nutriționiști, îngălbenirea tipică cu aport excesiv de suc de morcovi nu se datorează morcovilor în sine, ci unui proces acut de curățare a ficatului, unde s-au acumulat toxine. Potrivit acestora, schimbarea culorii pielii nu se datorează culorii suc de morcovi, și efectul său asupra organelor interne. Dacă exagerați cu cantitatea de suc, reducerea consumului acestuia poate rezolva această problemă și, treptat, îngălbenirea dispare.

Sucul de morcovi se consumă imediat după stoarcere

Cât și cât suc de morcovi să luați?

Este foarte important să știți că sucul de morcovi trebuie consumat imediat după stoarcere. Dacă rămâne, își schimbă atât culoarea, cât și gustul. Iar sucul de morcovi este, fără îndoială, liderul gustului sucurilor de legume. Conține chiar zahăr, fără a-l împiedica să regleze zahărul din sânge la persoanele cu diabet. Cu toate acestea, suma nu trebuie depășită.

Sucul de morcovi este recomandat deja de toți medicii ca un instrument puternic pentru prevenire și tratament. Când îl luați profilactic pe zi, este suficient să stoarceți un morcov de dimensiuni medii și, atunci când scopul este curativ, cel mai bine este să consultați cantitatea cu medicul nostru, deoarece acesta poate recomanda chiar și un regim cu pauze și cantități diferite în timpul zilei. .

Este bine să alegem morcovii pe care îi consumăm, deoarece dacă solul a fost tratat incorect, pot face mai mult rău decât bine.

În plus, diferite soiuri au gust și compoziție diferite. Cele mai delicioase și utile sunt morcovii mari portocalii strălucitori, care sunt rotunjiți la sfârșit, iar partea verde este proaspătă. Morcovii condimentați și palizi sunt mai astringenți și săraci în zahăr și caroten.

În cele din urmă, să explicăm de ce să bei un pahar de suc de morcov este mai benefic decât să mănânci un morcov.

Sucul de morcov proaspăt stors nu conține elemente nocive - pesticide și substanțe chimice care rămân de obicei în prăjitură, dar este foarte important să beți imediat ce este stors. În acest scop, există multe storcătoare potrivite care vă permit să tratați întreaga familie într-un timp scurt cu un pahar de suc de morcov cu gust magic proaspăt stors.