Povestea împărtășită din Sport și frumusețe

atât ușor

Sunt atât de grasă!
acum: 8 ani, 6 luni, citit de 3176 ori
Buna ziua, am 14, 1. 64-56 kilograme. Nu mai știu ce să fac! SUNT GRAS! Am urmat o dietă timp de 1 săptămână și am slăbit doar 2 kilograme. Deja pierd orice speranță că voi slăbi ... și cred că 56 de kilograme sunt foarte multe pentru mine. Spuneți o dietă pentru scăderea rapidă în greutate sau spuneți câteva exerciții . Obișnuiam să mă ridic și să alerg în parc (în acea săptămână), dar nu mai merg pentru că sunt mulți băieți și devin mai complex din corpul meu . Acum intenționez să iau o dietă foarte strictă și până pe 15 septembrie să fi pierdut cel puțin 5 kilograme? Este posibil să faci cu mult exercițiu și lipsuri?
Mulțumesc anticipat!:))

Comentarii

Lasa un comentariu!

1. ASCULTĂ! NU mai slăbi! Esti perfect

! Dacă continuați să slăbiți, veți deveni foarte slabi! Vei deveni obsedat și vei deveni anorexic! Fără diete! Doar alimentație sănătoasă și sport! Nu sta nemancat!

O fată de 10 ani! Și cântărește 60 kg!

2. Emmy, da, sunt destule ... Dar nu poți renunța atât de ușor! Descărcarea nu este posibilă în 2 săptămâni, poate dura un an. Cred că la 50 kg vei arăta grozav! A juca jocuri sportive.

3. Buna ziua, nepoata mea are 164 cm si pana nu demult cantarea 58 de kilograme. Vara a slăbit 2 kg, așa că acum e la fel ca tine.

Nu a arătat niciodată grasă, dimpotrivă, are talia subțire și este foarte strânsă pentru că dansează mult - uneori cu o oră.
Dacă ești atent la mișcare, gimnastică, dans - până pe 15 septembrie poți pierde încă 2 kg și vei arăta că ai pierdut 5.
Nu întâmplător nu menționez nimic despre dietă, deoarece multe exerciții merg împreună cu suficientă energie, adică ai nevoie de o dietă completă.

5. La 6 dimineața nu sunt băieți în parc, garanție.

6. La numărul 5. Unde vei fi la 6? ! Te poți auzi pe tine însuți: D Fata are paisprezece ani și explică despre dietă: X Problema tuturor acestor fete (cu excepția cazului în care au probleme de sănătate) este lenea, călcarea, transmiterea și așteptarea unui miracol, într-o săptămână pentru a deveni Nicole Scherzinger, de exemplu. Nu mi se întâmplă! Mama lui este persistentă, așa că, dacă nu este în parc, găsește un alt loc. Pot viza o fată despre care am auzit. Are o problemă de sănătate și, desigur, este grasă (fără nicio dorință de a o jigni), dar această fată aleargă în parc în fiecare zi, luând în considerare boala ei, cu cele nouăzeci de kilograme, ea este un model. Ai nevoie de perseverență, nu de dietă!

7. După părerea mea, nu ești atât de greu, dimpotrivă, ești foarte slab! Și să știi dacă ești încă tânăr pentru aceste așa-numite „diete”!

8. Mă întreb ce s-a întâmplat cu autorul - au trecut aproape 3 ani. Probabil că a trecut la o dietă, a făcut mișcare, a crescut, s-a simțit fericită, a abandonat sportul și dieta, s-a îngrășat din nou.

9. Da, sau ea a devenit o super porc. Slăbește, oameni, grăsimea este o boală. Nu există nimic feminin la o femeie grasă. Acesta este adevărul, nu este nimic de mințit!