Te-ai urcat vreodată pe cântar pentru a vedea că ai un fizic normal, dar totuși să simți grăsime?
Acesta este un fenomen comun, în special pentru sexul mai frumos, care iubește să-i ciupească „praștile” și să se enerveze că sunt grase și trebuie urgent să slăbească.
De fapt femeile tind să acumuleze grăsime în abdomen, chiar dacă sunt destul de slabi. Potrivit oamenilor de știință, chiar faptul că ne facem griji cu privire la creșterea în greutate ne poate îngrași în câțiva ani.
Specialiștii au examinat datele a peste 1000 de adolescenți, care nu au mai fost supraponderali și și-au urmat dezvoltarea între 24 și 30 de ani.
50% dintre ei au încă o greutate normală. Aproximativ 75% dintre cei care nu se mai bucurau de o cifră slabă înainte ciupeau în permanență „mânerele dragostei” și credeau că sunt grase.
În loc să te gândești constant la greutatea ta și la caloriile pe care le consumi în fiecare zi, inscrie-te pentru un sport, mananca sanatos și nu veți avea nimic de ciupit în zona taliei. Nu uitați faptul că fiecare femeie este mai rotunjită în această zonă, deoarece a fost creată de natură să nască și copilul ei trebuie să fie sănătos și puternic.
Sfatul nostru este, în loc să te gândești la câtă grăsime ai, să-ți spui - O, sunt destul de slabă azi. Cine știe, poate că schimbarea mentalității te va ajuta să nu fii „mătușă dolofană” în următorii ani.
- 7 femei pe ceea ce este cu adevărat de a pierde peste 100 de lire sterline
- Fanii au atacat-o pe Aishwarya Rai, ea era grasă pe 17 mai 2012
- M. Kazinik: Privarea copiilor de copilărie cu grămezi de informații este o infracțiune
- Prof. Buzov: Țările UE trebuie să se obișnuiască cu faptul că există diferite forme de democrație
- Coaceți rulourile din această grosime groasă) Dietele de sănătate reciprocă