Deși nu le place să vorbească despre acest subiect, problemele de prostată sunt frecvente pentru majoritatea bărbaților. Statisticile arată că aproape fiecare al doilea membru al sexului puternic cu vârsta peste 50 de ani și aproximativ 80% dintre bărbații cu vârsta peste 60 de ani au o prostată mărită. Prostatita sau inflamația acută este a doua cea mai frecventă boală a prostatei. Este mai tipic pentru bărbații tineri, activi sexual, cauzele obișnuite fiind o infecție bacteriană, o infecție a tractului urinar netratată și o igienă deficitară.
Ciclismul, lenjeria intimă și obezitatea sunt factori pentru o prostată mărită
Până în prezent, medicii nu sunt clari cu privire la motivele acestei schimbări. Factorii suspectați includ o posibilă creștere a nivelului de estrogen și o scădere a nivelului de testosteron odată cu vârsta. În schimb, menținerea nivelurilor excesive de testosteron pentru o lungă perioadă de timp poate duce, de asemenea, la creșterea problemelor de prostată și circulator. Potrivit unui studiu, perioadele lungi regulate de mers pe bicicletă cu scaun dur și îngust provoacă amorțeală și presiune asupra testiculelor, prostatei și uretrei și duc la afectarea alimentării cu sânge. Acest lucru, la rândul său, cauzează o serie de probleme grave, dintre care una este prostata mărită.
Așezarea prelungită pe coccis poate afecta, de asemenea, glanda prostatică și poate face urina mult mai dificilă. Bacteriile, anumite substanțe chimice (de exemplu pesticide), purtarea lenjeriei strânse, supraponderalitatea și o dietă bogată în grăsimi sunt, de asemenea, factori de risc pentru o prostată mărită și, uneori, pentru afecțiuni maligne.
Temerile și contradicțiile emoționale afectează, de asemenea
O astfel de explicație este dată de susținătorii gândirii holistice. La fel ca menopauza la femei, menopauza masculină (andropauza) este un punct de cotitură în viața unui bărbat. S-a constatat că există o legătură puternică între prostată și ejaculare, deoarece capacitatea bărbatului de a încheia relații sexuale îi conferă un sentiment de forță interioară, masculinitate, sexualitate și fertilitate. Pe măsură ce corpul îmbătrânește, toate aceste probleme au un impact din ce în ce mai mare asupra psihicului.
Mulți oameni se simt inutili și neputincioși după pensionare. Unii membri ai sexului mai puternic, care au folosit sexul ca mijloc de comunicare și exprimare a emoțiilor, se găsesc adesea izolați emoțional în acest moment. Prostata mărită și dorința crescută de a urina pot fi o expresie a problemelor cu demnitate, exprimarea conflictelor interne și a dorințelor.
Ejacularea frecventă și o dietă echilibrată reduc riscul bolilor
Studiile arată că ejacularea frecventă (dar nu excesivă), indiferent dacă este datorată actului sexual, somnului erotic sau masturbării, are un efect benefic asupra sănătății prostatei. Acest lucru se datorează unui număr de mecanisme biologice care apar în timpul acestui proces. De exemplu, secreția frecventă a materialului seminal poate ajuta la eliminarea agenților cancerigeni chimici reținuți în prostată. Eliberarea stresului fizic care însoțește ejacularea reduce semnificativ stresul și încetinește creșterea celulelor potențial canceroase în prostată. Mulți experți recomandă chiar masturbarea frecventă ca parte a terapiei de vindecare a prostatitei, astfel încât cauza infecției să poată fi expulzată din corp prin ejaculare.
Sunt cunoscute și beneficiile consumului de legume cu frunze verzi pentru a menține o prostată sănătoasă. Încercați să aveți spanac, salată, broccoli, varză în meniul dvs. în fiecare zi. Petreceți suficient timp la soare. Expunerea prea mică la lumina soarelui poate crește riscul de a dezvolta cancer de prostată din cauza nivelurilor scăzute de vitamina D.
Semințele de dovleac - de neprețuit pentru sănătatea bărbaților
Semințele de dovleac au fost mult timp apreciate ca un aliment foarte important pentru sănătatea bărbaților. Pe de o parte, sunt bogate în vitamine, fitosteroli, potasiu și mai ales zinc, ceea ce are o mare importanță pentru sănătatea prostatei. În această parte a corpului se găsește cea mai mare concentrație de mineral valoros. Semințele de dovleac joacă, de asemenea, un rol important în tratamentul măririi prostatei benigne și a prostatitei. Reduc nivelul colesterolului, cresc nivelul testosteronului, au efecte antiinflamatorii și detoxifiante, protejează prostata de mărire.
Semințele de dovleac sunt, de asemenea, printre ingredientele principale ale fitopreparării germane Prostamed. Medicamentul este utilizat cu succes în inflamații și infecții ale prostatei, în mărirea benignă a prostatei, în vezica hiperactivă, în incontinența de stres. Combinația de semințe de dovleac cu aspen și aspen, cunoscută din cele mai vechi timpuri pentru proprietățile lor de vindecare, îmbunătățește funcția vezicii urinare și ameliorează simptomele tipice ale unei prostate mărite, precum dorința frecventă de a urina, mai ales noaptea, debut dificil și scăderea cantității de urină. senzație de golire incompletă a vezicii urinare, dificil de început să urinezi etc.
Prostamed are efect antiinflamator, analgezic, antibacterian. Se poate lua mult timp, doza recomandată este de 2-4 comprimate pe zi timp de cel puțin 3 luni. Comprimatele sunt mestecate și înghițite cu o cantitate mică de apă, dacă este necesar.
- Oamenii de știință ruși Oamenii supraponderali tolerează mai bine căldura
- Sfatul dr. Emilova Exerciții fizice regulate și nutriție adecvată în locul unei pastile împotriva infecțiilor - travaliu
- Sfatul dr. Emilova Apneea de somn nu este o condamnare pe viață
- Sfatul dr. Emilova Viața sănătoasă salvează, de asemenea, travaliul de hipertensiune
- Trei nuci îmbunătățesc controlul glicemic în revista MD diabet zaharat tip 2