Test muscular - cum să citiți semnalele de la mușchi în caz de probleme de sănătate?

nanocom

Mușchii noștri răspund la multe influențe externe, precum și interne, care îi fac mai puternici sau mai slabi. În testul muscular, modificările forței musculare sunt evaluate înainte și în timpul contactului cu obiectul testat. Acesta poate fi, de exemplu, o probă alimentară, o culoare sau o bucată de obiect. Influențele interne sunt gândurile și sentimentele noastre care ne pot întări sau slăbi.

Motivul modificărilor musculare poate fi explicat prin influența radiației din proba de testare asupra fluxului de bioenergie în jurul meridianelor de acupunctură. În același mod, gândurile și emoțiile noastre pot schimba fluxul de energii bio. Am măsurat o diferență de forță musculară de până la 50% în timpul testării.

Cele mai potrivite metode pentru testarea alimentelor sunt să mesteci eșantionul alimentar în gură timp de aproximativ 10 secunde și, de asemenea, să ține eșantionul cu o mână aproape de buric. Probele non-alimentare pot fi verificate în jurul buricului sau pur și simplu atingându-le manual.

Cum se testează?

Cel mai simplu mod de a testa un mușchi necesită ca o persoană să efectueze testul (tester) și o persoană să-l testeze. Aproape orice mușchi poate fi testat, dar folosesc următoarea metodă ca fiind cea mai convenabilă. Persoana testată stă cu picioarele neîncrucișate, un braț este ținut orizontal în lateral, cotul este la nivelul umerilor și este îndoit în unghi drept, mâna liberă este plasată pe buric. Testerul apasă doar pe cot pentru a-l împinge în jos. Apăsați ușor mâna pe umăr spre corpul vostru.

Dacă persoana testată este foarte puternică, presiunea poate fi dreaptă în jos sau brațul poate fi complet extins și presiunea aplicată la încheietura mâinii. Creșteți presiunea treptat și cu forța măsurată; simțiți și amintiți-vă exact cantitatea de forță de presiune necesară pentru a coborî brațul. Dacă ambele mâini sunt foarte slabe, puteți încerca testarea piciorului. În timpul testului, testerul ar trebui să țină cont de întrebarea „Eșantionul de testare este bun sau rău pentru pacient?”

Dar nu trebuie să vă așteptați la niciun rezultat. Preferințele persoanei testate, după cum se dovedește, au o anumită influență asupra rezultatului. Persoana testată ia acum proba cu mâna liberă și o așează pe buric. După 10 secunde, testerul apasă cealaltă mână în jos și observă cu atenție diferențele de rezistență. Dacă rezultatul este îndoielnic, repetați-l cu și fără o mostră. Diferențele sunt adesea mai ușor de detectat dacă mâna este apăsată de trei ori la rând.

Uneori, subiectul testului poate prezenta dureri de spate sau tensiune în timpul testului, chiar dacă testatorul nu a observat o diferență. Trebuie să raportați acest lucru. În general, cantitatea de mâncare pe care o păstrați nu este importantă; îl puteți pune într-un recipient sau o pungă de plastic; cu toate acestea, evitați recipientele din plastic colorate sau semirigide. Dacă pacientul are dificultăți la test, îi puteți întări brațul imediat înainte de test, urmărind meridianul de acupunctură al plămânului sau al glandelor (triplă încălzire); alternativ, faceți testul cu picioarele.

O altă metodă de întărire este atingerea ușoară cu degetele pe glanda timusului (sub capătul superior al sternului). Acest lucru întărește sistemul imunitar și, de asemenea, reduce reacțiile alergice.

Ce să testez?

În afară de alimente, testul poate fi făcut pentru vitamine, ierburi, medicamente și chiar haine. Veți descoperi că fibrele sintetice (în special nylonul), multe medicamente, alimente rafinate, aditivi chimici și culori incompatibile nu sunt adesea bune pentru dvs. Combinațiile de alimente pot fi testate prin asamblarea lor în timpul testului. Piesele individuale pot rămâne în recipiente separate. Modelele care sunt „puternice” în sine pot fi verificate pentru „slabe” ținându-le împreună cu ceilalți și invers.

Rezultatele testelor pot fi afectate de ceea ce mănânci dimineața, dacă ești obosit sau bolnav, multe alimente într-o astfel de situație sunt considerate „slabe”. Prin urmare, este bine din când în când, când starea se schimbă, alimente importante care trebuie verificate. Folosiți adesea testarea musculară pentru toate alimentele și suplimentele. Testul va indica suplimentele la fel de „puternice” atâta timp cât aveți nevoie de ele.

Uneori, un test muscular va arăta că un supliment trebuie oprit temporar sau administrat la o doză mai mică (cum ar fi vitamina A). Pentru a verifica doza de care aveți nevoie, creșteți treptat cantitatea de comprimate sau capsule pe care le țineți în mână până când mâna slăbește. Luați cu aproximativ 10-20% mai puțin din această sumă. De asemenea, puteți verifica dormitorul pentru dormit pentru a vedea dacă este sigur. Efectuați un test muscular la locul în care dormiți de obicei. Dacă brațul este „slab” în raport cu un alt loc de pe pat sau cameră, probabil că este o idee bună să vă schimbați zona de dormit. Chiar și gândurile și sentimentele pot fi testate.

Gândirea pozitivă și sentimentul de bine întăresc toți mușchii în general, deși efectul principal de întărire poate fi al unui mușchi specific. Gândurile și sentimentele negative produc pierderea generală în greutate și un anumit mușchi poate deveni foarte slab pe măsură ce este testat. Testul mental poate fi folosit pentru a vă verifica convingerile subconștiente, sentimentele și reacțiile corpului.

În loc de un test de siguranță propriu-zis pe pat, puteți utiliza un test mental pentru a afla dacă acesta se află pe radiații subterane care sunt dăunătoare sănătății dumneavoastră. În timp ce partenerul tău verifică rezistența mușchilor, imaginează-ți că te afli în pat sau dormi în pat.

Atunci imaginați-vă un flux subteran și radiații nocive sub pat. Dacă mâna ta este puternică în ideea ta de repaus normal la pat, dar mai slabă în ideea ta de curgere, atunci patul tău este probabil într-un loc bun, altfel continuă cu testul, imaginându-ți că dormi în diferite locuri testul devine „puternic”.

O altă modalitate este testarea substituției. O puteți aplica copiilor mici și bebelușilor care nu pot fi testați. Dacă vrei să știi dacă o mâncare este bună pentru bebelușul tău, așează mâncarea pe burtica bebelușului tău; în același timp, atingeți copilul cu o mână și întindeți cealaltă mână pentru testare de către partenerul dvs. În cele din urmă, puteți dezvolta o metodă de auto-testare. O opțiune este aceasta: apăsați vârfurile degetului mare și un deget al mâinii stângi sau drepte împreună pentru a forma o buclă.

Atașați „bucla” la articulație cu degetul arătător al celeilalte mâini și încercați să le dizolvați cu o mișcare ascuțită. Creșteți presiunea cu care conectați degetele și forța de tragere a degetului arătător până când răspunsul „da” sau „bun” nu le puteți separa, iar răspunsul „nu” sau „rău” le puteți separa cu ușurință, deoarece sunt mai slabi. Când faceți acest test cu succes, cu răspunsuri deja cunoscute, puteți încerca testarea cu probe de alimente în gură sau abdomen, precum și încercați testarea psihologică.

Test de vitamine și minerale

M. Grimm și W. Fishman au dezvoltat următoarea metodă pentru determinarea deficitului de vitamine și minerale prin atingerea unor puncte de contact specifice ale corpului. Persoana testată aplică o presiune ușoară până la punctul de contact cu un tampon format din primele trei degete ale mâinii libere, în timp ce cealaltă mână este testată pentru rezistența musculară. Începeți testul de forță musculară fără a atinge corpul cu mâna liberă și apoi repetați testul atingând punctul de contact specific.

Puncte de contact pentru cele mai importante vitamine și minerale:

Vitamina A: pleoapa dreapta

Vitamine B: vârful limbii

Vitamina C: chiar sub clavicula stângă, la 5 cm de mijlocul pieptului

Vitamina D: mijlocul inghinii stângi

Vitamina E: chiar sub clavicula dreaptă, la 5 cm de mijlocul pieptului

Calciu: chiar deasupra claviculei stângi, la 5 cm de mijlocul pieptului

Iod: chiar sub mărul lui Adam

Fier: punctul intermediar al inghinii drepte

Magneziu: mijlocul buricului

Fosfor: la jumătatea distanței dintre osul pubian și femurul stâng

Potasiu: indentarea obrazului drept

Zinc: la jumătatea distanței dintre osul pubian și femurul drept

O atingere de sănătate

Unele efecte - nutrienți, culori, gânduri și emoții - afectează unii mușchi mai mult decât alții. În plus, funcțiile organelor pot fi examinate cu mușchi specifici. Dacă mușchiul este slab, acesta indică o funcție slabă a organului. Urma meridiană poate fi utilizată pentru a întări un mușchi sau un organ slab. Unele teste utile de organe și mușchi care sunt utilizate în O atingere a sănătății de JF Thie și M. Marks, sunt prezentate mai jos.

Glandele suprarenale: Întindeți-vă pe spate, cu un picior în sus și în picioare, astfel încât piciorul să fie pe celălalt picior chiar sub genunchi. Testerul apasă pe călcâi și genunchiul superior până când piciorul este drept.

Creier, stres mental: țineți mâna în față, la aproximativ 15 grade în lateralul corpului, ușor în lateral. Testerul apasă cotul spre inghină.

Circulație/Sex: Întindeți-vă pe o parte, cu piciorul drept, ridicați-l cât mai sus posibil. Testerul apasă glezna în jos.

Vezica biliara: Culcați-vă pe spate, țineți brațul drept la 45 de grade deasupra picioarelor, cu palma în jos. Testerul apasă cotul în jos.

Inima: Țineți brațul superior lateral, la nivelul umărului, cu cotul la 90 de grade și brațul în jos. Testerul apasă cotul și trage de încheietura mâinii, trăgând mâna înainte și în sus.

Rinichi: Intindeți-vă pe spate, cu un picior ridicat la 45 de grade, ușor lateral, cu piciorul orientat spre exterior. Testerul apasă interiorul gleznelor în jos și în interior.

Colon: Ca și în cazul rinichilor, dar cu piciorul îndreptat spre interior. Testerul apasă gleznele în jos și în interior.

Ficat: Țineți mâinile drepte înainte, la lungimea brațului, ușor în lateral, cu palma în jos (de la degetul mare la picior). Testerul apasă mâna în sus și în afară.

Plămâni: Țineți brațul în lateral, cotul la nivelul umărului și într-o poziție de 90 de grade, brațul este orizontal. Testerul apasă cotul în jos.

Gât și sinusuri: Culcați-vă cu mâinile peste umeri, cu capul în sus, cu bărbia în jos; testerul apasă pe frunte.

Pancreas: Țineți mâna drept în jos, atingând corpul din lateral, cu degetul mare pe corp; testerul trage mâna în lateral. Acesta este un test bun de efectuat în timp ce faceți cumpărături, persoana testată atinge produsul alimentar suspect.

Intestinul subtire: Așezați-vă pe podea cu picioarele drepte închise, mâinile pe umerii opuși, îndoiți ușor; testerul apasă brațele încrucișate.

Splină: Intinde-te pe spate, cu bratul drept in lateral, cu palma in sus. Testerul ridică încheietura de jos.

Stomac: Țineți mâna ca pentru ficat. Testerul apasă în jos și în afară. În general, mâna liberă de testare este utilizată pentru a stabiliza corpul subiectului testat astfel încât să se miște doar membrul de testare, nu întregul corp. Ambele brațe și picioare pot fi testate.