În această sărbătoare, am decis să vă răsfățăm cu o prăjitură cu conținut scăzut de calorii, crudă, cu ciocolată și nuci - fără gluten și zahăr adăugat, îndulcit doar cu halva și puțină miere.

tort

Sărbătoarea de astăzi unește cele trei elemente ale fericirii - Credință, Speranță și Iubire.
Le dorim tuturor omonimilor o sărbătoare fericită și să nu vă pierdeți niciodată credința, speranța și dragostea în inimile voastre! Acum să trecem la rețeta dulce. 🙂

Prăjitură crudă cu halva, ciocolată și nuci

  • Porții: 12
  • Timp: 30 minute
  • Dificultate: uşor
  • Imprimați pagina

Tort prăjit fără gluten cu halva, ciocolată și nuci.

Ingrediente

    Pentru mlaștini:
  • 200 g Făină de ovăz
  • 1 lingură. Ulei de cocos
  • 50 ml. Miere* Pentru crema:
  • 250 g brânză Mascarpone *
  • 300 Tahan halva
  • 3 linguri. Cacao natural
  • 100 g. Nuci
  • 100 g. Ciocolată neagră (minimum 60% cacao)
  • 20 g. Ulei de cocos
  • 50 ml. Lapte de nucă de cocos
  • 50 ml. Miere (opțional)

Mod de preparare

Pregătirea mlaștinilor:
- Amestecați ovăzul cu ulei de cocos și miere

- Distribuiți amestecul rezultat uniform pe fundul unei forme de tort
- Lasati la frigider sa se intareasca in timp ce pregatiti crema

Prepararea cremei:
- Înmuiați nucile în apă călduță câteva ore. Lăsați 6 jumătăți pentru decor.

Pentru a nu pierde timpul așteptând, vă sfătuim să înmuiați nucile din noaptea precedentă. Dimineața, strecurați-le și spălați-le și puteți trece la prepararea tortului. 🙂

- Amestecați halva și nucile până obțineți un terci omogen gros.
- Topeste ciocolata intr-o baie de apa, adaugand ulei de cocos si lapte.
- Într-un castron mare, adăugați halva cu nuci, ciocolată topită, miere și mascarpone. Se bate cu mixerul până se omogenizează.
- Se toarnă amestecul rezultat pe stratul deja ferm de fulgi de ovăz.
- Se pune la frigider pentru a pregăti.
- Se ornează cu nuci și ciocolată rasă.

Bucurați-vă!

Câteva sfaturi de la noi:
- * Dacă doriți să pregătiți tortul Vegetarian opțiune, înlocuiți mierea cu sirop de arțar sau îndulcitor și brânza mascarpone cu brânză tartinată pe bază de legume.
- Am fost foarte tentați să adăugăm coajă de portocală la tort, dar de data aceasta am rămas fără ele. Vă sfătuim să încercați! Poate cu coaja de portocală rasă, doar pentru aromă de citrice. 🙂

Dacă vă plac rețetele noastre, susțineți-ne împărtășindu-le prietenilor folosind butoanele de mai jos. De asemenea, vă invităm să vă placă pagina noastră de Facebook și să fiți primii care ne văd rețetele. Link către pagina Delicious Game - AICI.

Salutări calde,
Joc delicios