Știri
    • Bulgaria
    • Lume
    • Afaceri
    • Educaţie
    • Stiinta si Tehnologie
    • Optimism modern
    • Excelenții studenți din Bulgaria
    Pareri
    • Analize
    • Interviuri
    • Sondaje
    • Desene animate de animație
    • Personal

    SPORT
    • Fotbal
    • Volei
    • Baschet
    • Tenis
    • Comentarii sportive
    • Mașină TREND
  • Director regional
    • Vremea
    • Horoscop
    • program TV
    • Gastroguru
    • Oferte și servicii
    • O casă ideală
    Renaştere
    • Se ridică și cad
    • Adevăr sau minciună
    • Cultură
    • Poster
    • A rade
    • Stil
    • drum
    • Știri într-o fotografie
    • Inspiratori 2020
    • Ciela recomandă
    Sănătate
    • Spune-i medicului
    • Forta vietii
    • Club 100
  • MULȚUMIRI

Dieta pe care o recomand este în conformitate cu cerințele pentru nutriția dietetică a bolilor dumneavoastră:

trăiesc

- Consumul unei cantități minime de grăsimi, alimente aproape fără sare - până la 3 g pe zi, și fructe și legume care sunt supuse unei prelucrări suplimentare - gătit, coacere, sucuri de curățare.

- Nu este recomandat să consumați deserturi foarte îndulcite și/sau siropoase, precum și utilizarea de alimente și condimente picante și iritante.
- Este interzis consumul de alcool și băuturi tonice.

Alimente autorizate:

* Lapte și produse lactate - cu toleranță în cantități limitate de iaurt proaspăt și cu conținut scăzut de grăsimi, brânză de vaci dietetică, brânză de vacă, brânză galbenă "Vitosha"
* Ouă - albuș de ou
* Pâine Dobrudja
* Legume și leguminoase: cartofi, morcovi, dovlecei, ardei, conopidă
* Fructe - numai banane crude, toate celelalte fructe sub formă de sucuri, coapte, compoturi, piureuri de mere bine coapte, cireșe, piersici, gutui
* Grăsimi - în cantități limitate de grăsimi vegetale - ulei, ulei de măsline
* Carne - carne de vită, pui, curcan, miel, pește - pește alb, păstrăv, merluciu;
* Produse din carne - salam de vită, cârnați dietetici, pui sau șuncă de curcan;
* Condimente - patrunjel, sărat, mărar.

Alimente interzise:

* Lapte și produse lactate - proaspete și iaurt cu conținut ridicat de grăsimi, brânză galbenă balcanică, brânză de oaie, brânzeturi afumate și picante, înghețată
* Ouă - gălbenuș
* Zahar și produse de cofetărie - sunt excluși toți carbohidrații concentrați - miere, gem, halva etc.
* Făină și paste - pâine integrală, leguminoase, murături
* Grăsimi - untură, seu, unt

Tehnologia de preparare a alimentelor:

Fierbere, aburire, coacere în baie de apă sau cuptor, grătar.
Prăjirea, prăjirea și prăjirea sunt interzise.