Burgas, Izgrev 23/2/3/pk9

Telefon de Contact

+359 879 47 29 18

+359 879 47 69 18

E-mail

Trucuri pentru a face față unui copil obraznic

Trucuri pentru a face față unui copil obraznic

trucuri

Copilul obraznic este o provocare pentru orice părinte care a întâmpinat această problemă comună.

Copilul obraznic este o provocare pentru orice părinte care a întâmpinat această problemă comună. De ce se datorează? Cum să faci să mănânce un copil? Trebuie să schimbați meniul, să respectați ceea ce vrea să mănânce, să-l lăsați flămând? Am căutat răspunsurile la aceste întrebări împreună cu prietenii noștri - profesioniștii din domeniul Bucătăriei Copiilor „Am-Am” - Burgas.

În primul rând, este bine de reținut că, potrivit unor experți, nu există „copii răi”. Motivul pentru care unii copii se încăpățânează și nu sunt dispuși să mănânce este înrădăcinat în abordarea părintelui - încercarea de a hrăni copilul în funcție de propriul program și ideea de mâncare sănătoasă. Cu toate acestea, indiferent dacă acceptați sau nu această afirmație, este un fapt că unii copii sunt mai greu de „luptat” atunci când vine timpul să mănânce. Sfaturile specialiștilor din bucătăria pentru copii Am-Am - uitați de constrângeri și respectați preferințele copilului.

În primul rând, mâncarea ar trebui să devină o parte plăcută a zilei bebelușului. De obicei, copiii mănâncă mai bine în companie plăcută - adulți sau copii, într-o atmosferă plăcută. Diversificați ședința plictisitoare la o masă de picnic - improvizată - pe podea acasă sau afară, dacă vremea permite. Creați-vă propriile ritualuri de basm, includeți muzică, basme, numiți felurile de mâncare cu nume amuzante.

Amenințările, îndemnurile și violența ucid în continuare apetitul copilului. Ei trezesc în el instincte încăpățânate și nu te vor ajuta. Luați în considerare preferințele sale și propriul său simț al proporției. Introduceți alimente noi treptat. Măriți cantitățile puțin câte puțin.

Chiar dacă nu mănâncă toată porția, nu este fatal dacă mâncarea este echilibrată și preparată conform unei rețete sănătoase, susține Am-Am. Acesta va oferi copilului suficiente substanțe nutritive pentru corpul său. În caz contrar, dacă îl obligați să „golească farfuria” riscați să-i creșteți încăpățânarea sau să obțineți efectul opus - supraponderalitatea, obezitatea.

Transformă mâncarea într-o capodoperă. Iar cel mai delicios fel de mâncare nu îți va deschide pofta de mâncare dacă nu este servit într-un mod atractiv. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei mici, ale căror instincte sunt mai primare. Se hrănesc mai întâi cu ochii. Farfuriile colorate și frumoase, șervețelele, ustensilele pot deveni o armă puternică împotriva lipsei apetitului. Același lucru este valabil și pentru felul în care se servește mâncarea - decorul, aranjamentul porției.

Oferiți copilului varietate. Este baza alimentelor sănătoase și echilibrate, conform „Am-Am” - Burgas. Pariați pe diferite produse și rețete, astfel încât bucatele să nu se plictisească rapid. Transformați fiecare meniu într-un joc - lăsați copilul să ghicească ce are la prânz, de exemplu. Acest lucru vă va oferi posibilitatea de a afla ce vrea el, astfel încât să puteți pregăti următoarea masă în conformitate cu ideile sale.

Lăsați copilul să mănânce numai din momentul în care își manifestă dorința de a face acest lucru. Nu vă fie teamă că se va murdări - obțineți o prelată suficient de mare pentru a proteja mobilierul și podeaua și lăsați copilul să învețe să folosească singură lingura. Dacă vrea să mănânce cu degetele - lasă-l. Acest lucru îi va oferi o legătură mai bună cu mâncarea.