• Stele
  • Spectacolul
  • Modă
  • Sanatate si frumusete
  • Mama
  • Casă
  • Curios
  • VЯRAFIED
  • Dă-mi o labă
  • Iubire și sex
  • Cumpărături
  • Zona PR
  • Vorbește despre somn
  • Am testat pentru tine.
  • Din nou peste o oră
  • Fotografie
  • DirTV

Un instructor de fitness s-a îngrășat 30 kg din cauza clienților săi

Instructorul de fitness din SUA decide să mănânce prea mult timp de șase luni pentru a-și înțelege clienții grași, relatează Orange News.

instructor

Drew Manning a explicat că s-a săturat să i se spună că nu știe cum este să fii gras sau să nu poți rezista tentației. Așa că a decis să experimenteze timp de un an, câștigând în greutate jumătate din timp, apoi recâștigându-și greutatea normală.

Până acum a terminat cu partea mai ușoară. A îngrășat mai mult de 30 kg, subliniind chipsurile și pizza cu băuturi răcoritoare și a oprit antrenamentul, a raportat BTA.

El și-a descris regimul de creștere în greutate după cum urmează: "Fără exerciții fizice plus mâncare tipică americană - chipsuri, suc, cereale, băuturi răcoritoare, pizza, etc. nu sunt deloc distractive ".

Acum Manning, care are 30 de ani, trebuie să-și recapete fosta figură. El explică faptul că dieta va fi mai importantă decât exercițiile fizice. Prima lună nu planifică niciun exercițiu - doar pierderea în greutate. Apoi va începe să se miște mai mult. Manning recunoaște că este îngrijorat că va pierde în greutate în șase luni, deoarece este supraponderal decât se aștepta.