Încerci să slăbești cu diete nesfârșite care nu au efect de durată și doar te deranjează.?
E timpul să spui oprește-te! Toată lumea vrea să se formeze pentru vară, dar nu este nevoie să suferiți lipsuri pentru a slăbi câteva kilograme.
Există, de asemenea, o modalitate mult mai ușoară - prin includerea unui produs în meniul dvs. Acest lucru a fost dezvăluit de nutriționistul britanic Daria Canter, citat de Daily Express.
Specialistul este fondatorul unei aplicații mobile pentru un stil de viață sănătos.
Este vorba despre avocado: „Mănâncă un avocado și vei simți diferența în talie”, recomandă Canter.
„Înlocuiți alimentele bogate în zahăr - cum ar fi cartofii dulci - cu avocado, deoarece conțin grăsimi sănătoase și 1 gram de zahăr pe fruct”, a spus nutriționistul.
Și știați că nu trebuie să aruncați nuca de avocado?
- 9 produse care mănâncă grăsimi din talie - scădere în greutate fără foame și lipsuri!
- Clasic britanic - dietă pentru slăbit cu ceai Dietiko Sport
- Phen375 - PRODUS PIERDERE DE GREUTATE - 30 caps
- B News Preslava nu știe că promovează un produs periculos de slăbit care duce la anorexie
- Fără remușcări Bucurați-vă de gustul pizza pentru slăbit - Pentru femei