puțin

Răul extrem de mare al țigărilor a fost cunoscut, scris și s-a vorbit mult timp iar dacă ai acest obicei prost, cu cât renunți mai repede la el, cu atât mai bine pentru tine.

S-a constatat acum că fumătorii care au renunțat înainte de a ajunge la vârsta mijlocie pot trăi aproape la fel de mult ca oamenii care nu au fumat niciodată. Acest lucru este dovedit de un studiu canadian citat de BGNES.

Se știe că obiceiul rău scurtează viața cu cel puțin zece ani. Dar o analiză detaliată a dosarelor medicale și a autopsiilor din Statele Unite a constatat că persoanele care au renunțat la fumat înainte de vârsta de 40 de ani și-au recăpătat o mare parte din anii pierduți.

"Renunțarea la fumat în urmă cu 40 de ani, de preferință cu mult înainte de 40 de ani, aduce înapoi aproape un deceniu de viață pierdut din cauza fumatului constant", a declarat liderul de studiu Prabhat Jha de la Universitatea din Toronto.

"Acest lucru nu înseamnă că fumatul este sigur până la 40 de ani și apoi oprește-te.

Foștii fumători au un risc mai mare de a muri mai devreme decât persoanele care nu au fumat niciodată. Dar riscul este mic, comparativ cu riscul imens pentru persoanele care fumează în continuare ", a scris cercetătorul.

Echipa condusă de Jha a descoperit că persoanele care au renunțat la fumat între 35 și 44 de ani își prelungesc viața cu nouă ani, iar cele care au renunțat la fumat între 45 și 54 de ani și între 55 și 64 de ani trăiesc cu șase, respectiv și încă patru ani.

Studiul a dovedit, de asemenea, că pentru femei, riscul de a muri din cauza cauzelor legate de fumat este cu 50% mai mare, decât în ​​anii 1980.

Bărbații și femeile care fumează își pierd un deceniu din viață.

În prezent, rata mortalității în rândul persoanelor care fumează între 25 și 79 de ani este de trei ori mai mare decât în ​​rândul celor care nu au fumat niciodată.

Bărbați și femei care nu au pus niciodată ţigară în gură, ai aproximativ două ori mai multe șanse să trăiești până la 80 de ani decât fumătorii.

.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">