Placerea
a avea stil
- Vedete și vedete
- Băutură
- Dragoste
- Îmi place să citez
- Sport
- Sex
- Astro
- Sănătate
- Un copil sănătos
- Voiaj
- Alimente
- Acasă
- Sănătate mentală
- Totul despre oraș
- Obiecte gadget
ViewSofia
Multe diete au eșuat din cauza sentimentului constant de foame și lipsuri care le însoțește. Orice ai avea, oricât de motivat ai fi.
Multe diete au eșuat din cauza sentimentului constant de foame și lipsuri care le însoțește. Oricare ar fi voința ta, oricât de motivat ai fi, nu este ușor pentru toată lumea din jurul tău să mănânce cu plăcere, atâta timp cât știi că rația de seară este o friptură de pui fără grăsimi sau un castron cu supă de varză. De aceea, ne-a plăcut foarte mult această dietă: nu este drastică, deși nu conține aproape grăsimi și carbohidrați, iar cantitățile de alimente, destul de mari ca dietă, sunt calculate astfel încât să fiți constant plini și mulțumiți. Cu acesta, vă puteți încadra în mod ideal într-o adunare fastuoasă de seară, de exemplu, știind că v-ați ocupat de principalul lucru în acest caz - să slăbiți și să fiți într-o formă bună.
Dezghețarea nu se întâmplă rapid, dar este definitivă pentru o lungă perioadă de timp - așa-numitul efectul de yo-yo este absolut prevenit și atâta timp cât nu te grăbești să ajungi la toate alimentele tale preferate, vei păstra rezultatul mult timp. Durata ideală a acestei diete este de o lună, dar trei săptămâni vor face trucul. Iată ce să mănânci:
- Vedeți dieta Sofiei cu gogoși colorate
- Vedeți dieta Sofiei cum să pierdeți în greutate cu supă de varză fără tortură
- Dieta Catherine Zeta-Jones se topește 10 kg în 2 săptămâni, fără foame
- Vedeți dieta Jennei pentru scăderea în greutate fără foamete
- Dieta Ducesei Kate pentru o siluetă perfectă SĂNĂTATE