• Prima lună
    • A doua lună
    • Luna a 3-a
    • Luna a 4-a
    • Luna a 5-a
    • Luna a 6-a
    • Luna a 7-a
    • Luna a 8-a
    • Luna a 9-a
    • Luna a 10-a
    • Luna a 11-a
    • Luna a 12-a

    vezi

    Copil până la 7 ani

    Copil peste 7 ani

    Copilul meu - concepție, sarcină, copil, copil, sănătate

    Prin utilizarea acestui site, sunteți de acord că folosește cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența, a vă personaliza anunțurile și a analiza traficul. Vă rugăm să citiți Termenii, Politica privind cookie-urile și Politica de confidențialitate.

    Cum se distribuie greutatea în timpul sarcinii?

    Ce trebuie să știți despre creșterea inevitabilă în greutate în cele 9 luni?

    Cum se protejează ochii copiilor?

    Conform statisticilor, tot mai mulți copii mici au probleme cu ochii și.

    Animale - patroni ai semnelor zodiacale

    Majoritatea oamenilor își cunosc semnul zodiacal. Cu toate acestea, nu toți știm care.

    Cum să adormi repede dacă te-ai trezit în toiul nopții

    O trezire bruscă la miezul nopții se poate întâmpla oricăruia dintre noi și motivele acesteia.

    Toate orele sunt UTC + 2 ore [DST]

    Orez brun și alb

    În familia noastră, am decis să trecem treptat la o dietă mai sănătoasă și una dintre modificările pe care intenționez să le fac este să înlocuiesc orezul alb cu brun. Iată diferențele lor.

    Tipuri de orez:

    Cu bob scurt, cu granulație fină sau, de asemenea, cunoscut sub numele de orez cu bob rotund - acesta este orez cu o lungime de 4-5 mm. și o lățime de 2,5 mm. Conținutul său mai ridicat de amidon îl face mai lipicios și predispus la decojire după gătit;
    Orez cu bob mediu - cu o lungime de 5-6 mm., este doar puțin mai scurt și mai rotund decât orezul cu bob lung. Când este gătit, rămâne separat, dar după răcire se lipeste;
    Orez cu bob lung - nu mai scurt de 6 mm., nu se lipeste în timpul gătitului decât în ​​caz de fierbere și agitare puternică în timpul procesului.

    Tipuri de orez:

    Tipuri de produse din orez:
    făină de orez
    Proteina din orez
    Tărâțe de orez
    Amidon de orez

    Cum se alege și se stochează orezul?

    Când cumpărați, verificați cum este cultivat orezul - căutați un semn al agriculturii organice sau organice, care este compoziția sa și ce tehnologie este procesată.

    Orezul brun conține un germen bogat în grăsimi și trebuie refrigerat pentru a-l proteja de râncezi. Ceva ce nu puteți găsi în supermarketul bulgar obișnuit. Așezați într-un recipient etanș, astfel încât să nu absoarbă mirosurile.

    Gătit, orezul se va păstra la frigider nu mai mult de trei până la patru zile, după care va începe să se acreze. Orezul gătit poate fi congelat cu succes timp de șase până la opt luni.

    Idei pentru o bucătărie mai sănătoasă:

    Aburiti orezul pentru a-i conserva majoritatea vitaminelor.
    Alegeți orezul abur brun peste tipurile de orez alb în toate cazurile posibile.
    Nutriționiștii vă sfătuiesc să utilizați orez aburit, deoarece pre-tratarea acestuia îi protejează nutrienții de efectele distructive ale grăsimilor în timpul gătitului. Bucătarii sfătuiesc să condimenteze orezul brun cu curry și uleiuri presate la rece pentru a-i schimba aroma intruzivă.

    Am cumpărat orez brun Krina pentru prima dată. Și nu voi repeta - o mulțime de cereale proaste. Gustul său nu este rău, dar cu siguranță preferatul meu grecesc. Din păcate, nu am putut ajunge la acest super și nu este nimeni în jur.

    armonie am văzut că ai scris orez negru. Poate vrei să spui imperial (am luat doar Panino) - care este ușor purpuriu și când este gătit vopsea foarte mult. Îmi place doar pentru garnitură fiartă, dar nu i-am dat unui copil și nu cred să dau în curând. Nu din orice motiv specific pentru calitatea produsului, acesta poate fi destul de util. Este doar ceva care mă vopsea și este greu să fierbe.

    Acum știam că există orez roșu. Recunosc că nu auzisem niciodată de așa ceva .
    delchevadi, ca nu cumva să fie așa, nu negru?

    orez rosu
    Puțină lume știe că, împreună cu numeroasele tipuri de orez alb și faimosul orez brun, există și așa-numitul orez roșu. Culoarea este maro roșiatic, dar colorarea nu este importantă în acest caz. Are alte efecte pozitive în conformitate cu medicina chineză.
    Se spune că orezul roșu curăță sângele și intestinele. Se utilizează în diete pentru curățarea completă a corpului, pentru normalizarea greutății și curățarea grăsimilor.
    În dieta zilnică se folosește în combinație cu orez alb într-un raport de 1: 1 sau 1: 2 în favoarea orezului alb. Înainte de utilizare, orezul roșu trebuie înmuiat timp de o jumătate de oră în apă pentru a găti mai ușor și împreună cu orezul alb.
    În dietetică poate fi utilizat singur.
    100 de grame de orez roșu conțin: carbohidrați - 80 g; proteine ​​- 7,1 g; grăsime -0,7 g. Valoarea sa energetică totală este de 365 de calorii.

    Bună mămici!
    Acum ceva timp am făcut o curățare a sistemului genito-urinar cu orez și am ales maro. Este de preferat, desigur, decât cel alb. L-am înmuiat timp de cinci zile înainte de al consuma. Sfatul meu este să înmuiați orezul cel puțin 24 de ore înainte de a-l găti. Vei fi surprins de ceea ce iese din el în acest timp.

    Astăzi am gătit un miel mic cu orez brun și praz și avea un gust delicios. Iată rețeta dvs. dacă sunteți interesat:

    Toate orele sunt UTC + 2 ore [DST]

    Cine este online

    Utilizatori care navighează pe acest forum: Niciun utilizator înregistrat și 1 invitat