Castravetele este o legumă preferată atunci când vine vorba de slăbire, deoarece caloriile pe care le conține sunt neglijabile. Dar există un alt motiv care îl face extrem de potrivit pentru pierderea în greutate și este prezența acidului tartric în compoziție - o substanță care încetinește semnificativ procesul de conversie a carbohidraților în grăsimi.
Având în vedere faptul că ne putem despărți de până la 3,5 lire sterline, aplicând zi de descărcare cu castraveți, poate determina în siguranță aceste descărcări și detoxifiere ca fiind cele mai eficiente.
Caracteristică
Cantitatea zilnică de calorii este de obicei de abia 300, deci cel mai bine este să vă petreceți ziua acasă fără a suferi stres fizic și mental.
Cel mai mare plus al zilei de descărcare cu castraveți este o eficiență ridicată. În unele cazuri, este egal cu 3,5 kilograme mai puțin greutate corporală.
Detoxifierea este incontestabilă.
Meniul
Pentru ziua să mănânci 1,5 kilograme de castraveți proaspeți, care ar trebui împărțiți în 5-6 mese. Se consumă fără sare, sosuri și orice alte condimente și aditivi. Puteți mânca 1-2 linguri de tărâțe și 2 ouă fierte în timpul zilei.
- Ziua de descărcare cu legume - partea 2 Dietele
- Ziua de descărcare cu legume - partea 1 Dietele
- O parte din concepțiile greșite legate de anumite alimente - Dietele și fitnessul
- Ne îngrășăm chiar și din gândul că suntem plini - Dietele și fitnessul
- Au subliniat factorul cel mai dăunător pentru organism - urious Curioase • știri despre stilul de viață, dietele,