publicat la 27.08.2015 de Roditel.BG

importante

Un copil zâmbitor, politicos și bine educat este întotdeauna bine primit de lumea din jur și se simte încrezător și calm. Adesea, însă, vizitarea prietenilor și rudelor sau o cină festivă la un restaurant poate deveni un mic coșmar dacă copilul nu cunoaște complexitățile etichetei alimentare.

Vă oferim 20 de reguli pe care copilul dumneavoastră ar trebui să le respecte atunci când mănâncă pentru a avea o dispoziție veselă la masă, fără surprize neplăcute.

1. Copilul s-ar simți cel mai confortabil dacă ar sta la masă la 8-12 cm de ea, cu spatele drept și cu picioarele pe podea. Dacă preferă să se aplece pe spate cu ambele picioare în scaun, riscă să cadă de pe el și să provoace ridicol.

2. Este bine să vă serviți mâncarea la gură, nu să vă îndoiți fața spre supa de broccoli, de exemplu. Este de preferat să așteptați să se răcească, mai degrabă decât să fluturați peste farfurie sau să suflați supa pe fața de masă.

3. Nu este corect ca copilul să-și „păstreze” mâncarea punând cotul stâng pe masă și înfășurându-și mâna în jurul farfuriei.

4. Dacă copilul ține o ceașcă, ustensile sau orice fel de mâncare, coatele nu trebuie așezate pe masă. Dacă nu ține nimic în mâini, își poate sprijini coatele și încheieturile pe masă.

5. Șervețelul este desfăcut și așezat pe poală, iar masa începe doar când felul de mâncare este servit tuturor sau când gazda își ridică ustensilele și îi invită pe ceilalți la masă.

6. Nu mâncați nici prea încet, nici prea repede, dar păstrați ritmul meselor.

7. Este obligatoriu ca copilul să mestece cu gura închisă și să nu muște o mușcătură mare și să-și umple obrajii.

8. Este corect ca copilul să ia cea mai apropiată porție din tavă și să nu se sape în ea ca o săpătoare de aur (sau ca Dora Exploratoare), în căutarea celei mai mari bucăți de carne.

9. Cuțitul nu este așezat în gură și nu este îndreptat spre nimeni. Este mai sigur.

10. Nu este bine să iei un telefon mobil, o tabletă sau o carte pe masă în timp ce mănânci. Pe de o parte, este lipsit de respect față de cei care stau la masă și, pe de altă parte, riscă să tipărească pentru totdeauna o parte din desert pe cea mai interesantă parte a cărții sale preferate.

11. După ce a mâncat, nu trebuie să-și împingă farfuria și, când se ridică de la masă, își pune scaunul înapoi către ea și îi mulțumește gazdei. Acest comportament ar face o impresie extrem de bună.

12. Masa este aranjată corespunzător atunci când furculița și șervețelul sunt întotdeauna în stânga farfuriei, iar cuțitul cu lama orientată spre farfurie și lingura sunt așezate în dreapta. Ustensilele sunt așezate la 1 cm de farfurie, nu se sprijină una pe cealaltă sau nu se lipesc sub marginea ei.Ceașca cu apă este așezată peste cuțit.

13. Ar fi minunat dacă îi clarificați copilului scopul tuturor ustensilelor de pe masă. Explicați-i că ar trebui să înceapă să mănânce ustensilele care sunt cele mai îndepărtate de farfurie și să termine cu ustensilele care îi sunt cele mai apropiate.

14. Cuțitul este apucat cu mâna dreaptă și furculița cu stânga. Ambele ustensile sunt ținute la un unghi aproape paralel sau la un unghi foarte mic față de placă.

15. Țineți paharul cu apă și țineți-l cu o mână lângă bază. Nu apucați marginea cu degetul arătător înmuiat în suc sau apă.

16. Este bine să rețineți că copilul nu trebuie să mănânce totul. Totuși, este corect să spui „Nu, mulțumesc!” Și să nu faci grimase oribile. Dacă găsește că a mâncat un fel de mâncare care nu-i place, îl poate lăsa pur și simplu pe farfurie fără să se sapă în el cu enervare.

17. Este extrem de neplăcut dacă cineva își suflă nasul într-un șervețel pe masă. Dacă nasul copilului tău mai scapă, scuză-te și ridică-te să o faci.

18. Dacă copilul nu poate înghiți mâncarea sau are un os în ea, cel mai bine este să o scoateți discret cu furculița și să o puneți la capătul farfuriei în direcția 10 fără 10.

19. După hrănire, așezați ustensilele paralele între ele în farfurie în direcția 5.25.

20. Nu este plăcut din punct de vedere estetic ca un copil să se spele pe dinți într-un loc public, deci este mai bine să nu o facă.

Dragi părinți, regulile de a mânca la masă nu sunt concepute pentru a „tortura” copiii, ci din contră pentru a le ușura. Odată absorbite, acestea se aplică cu ușurință. Astfel, mâncarea devine o plăcere și comunicarea la masă, în timp ce mănânci delicios, într-o experiență incitantă cu cei dragi.

Autor: Nevena Basarova-Dicheva,

fondatorul a Prima Academie pentru copii pentru bune maniere