Smoothies sunt mult mai ușor de digerat decât alimentele solide. La mulți oameni, metabolismul nu poate face față în mod optim alimentelor solide, iar nutrienții nu sunt absorbiți bine.

smoothie

Acest efect este minim în cazul alimentelor lichide precum smoothie-urile, care sunt foarte ușor absorbite de organism.

Detoxifierea este al doilea motiv. Corpul uman este un sistem perfect care se străduiește în permanență să fie în echilibru și să elimine substanțele toxice. Cu toate acestea, expunerea excesivă la toxine încetinește sistemele de detoxifiere. Adevărul este că ne putem ajuta reciproc în procesul de curățare. O opțiune sănătoasă pentru aceasta este fructele proaspete verzi și piureurile. Datorită alimentelor lichide verzi putem obține fibra de care avem nevoie pentru a curăța corpul și a tonifica sistemul digestiv.

Ca o continuare logică, tulburările ne oferă o sănătate excelentă și mult mai multă vitalitate. O alimentație sănătoasă este cheia stării perfecte a corpului și a frumuseții. În natura umană, este setat să mănânce în principal fructe proaspete, legume, semințe și nuci. Pe măsură ce începeți să consumați smoothie-uri verzi, veți vedea un rezultat pe piele de la bun început - va deveni mai moale, mai elastic și mai luminos. Această strălucire, desigur, apare și la nivel celular din corpul dumneavoastră. Este important să ne hrănim pielea la nivel celular!

Băutura vă va întări și imunitatea. Acest lucru este important mai ales într-un moment în care ne mutăm de la un sezon la altul. Datorită băuturii verzi, vă veți proteja de frigul toamnei.

Copil/Știri

Un copil de șase luni a fost externat după tratamentul cu COVID-19

Un bebeluș de șase luni a fost externat din spitalul din Shumen, tratat timp de 10 zile pentru bronhopneumonie și un coronavirus dovedit. Acest lucru a fost anunțat de instituția medicală. „Pentru întreaga săptămână de la 11 la 17 ianuarie, inclusiv

Un copil cu anticorpi împotriva COVID-19 s-a născut la Pazardzhik

Un copil cu anticorpi împotriva coronavirusului s-a născut în spitalul raional din Pazardzhik, a anunțat instituția medicală. Fata, care s-a născut pe 5 ianuarie, este în stare bună

Conf. Univ. Telcharova: Copiii cu complicații după COVID-19 au vârsta cuprinsă între 6 și 15 ani

Complicația rară, dar periculoasă după coronavirus la copii - Sindromul inflamator multisistem, se manifestă în a doua fază imună a bolii

Louisa: Eram îngrijorată că nu voi fi o mamă bună

„Înainte să nasc, eram îngrijorată că nu voi fi o mamă bună”. Această mărturisire a fost făcută de Luiza Grigorova-Makariev. Actrița a devenit mama unui băiat în urmă cu câteva luni

Petya Dikova a făcut de două ori realitatea visului lui Ilian Lyubomirov de a fi tatăl unui băiat

În ultima lună, mă simt ca o reclamă ambulantă a paternității, a scris poetul și agentul de publicitate Ilian Lyubomirov în urmă cu câteva zile, căruia popularul prezentator TV și jurnalistul Petya Dikova i-a adus pe lume un al doilea fiu. -

Vitamina B12 poate fi foarte importantă în timpul sarcinii

Studiu amplu: Deficiența relevă un risc mai mare de diferențe în dezvoltarea neurocognitivă a copiilor Copii născuți de femei însărcinate cu deficit de vitamina B12