Articole similare

sănătate

Poliartrita reumatoidă: simptome, diagnostic și tratament

14 octombrie 2020

6 trucuri ușoare pentru un aspect mai bun

27 ianuarie 2020

Cum să fii super proaspăt și plăcut parfumat 24 de ore pe zi?

Sănătatea este de neprețuit - deci nu ar trebui să ne limităm îngrijirea doar la vizitele la medic. Iată cinci cărți cu informații utile și sfaturi practice despre sănătate, nutriție și un stil de viață sănătos.

Cel mai bun medicament ești tu!

Frederick Saldman este un renumit cardiolog francez și specialist în alimentație sănătoasă. Cartea sa „Cea mai bună medicină ești tu” a devenit bestseller și a vândut peste 500.000 de exemplare doar în Franța. În acesta, medicul vă prezintă sfaturi practice cu privire la sănătate - cum să vă îmbunătățiți imunitatea, cum să reduceți riscul de cancer și atac de cord, cum să vă sporiți speranța de viață și multe altele ...

De ce sunt bolnav?

În ciuda dezvoltării rapide a medicinei moderne în ultimii ani, uneori medicii nu dau explicații bune pentru starea noastră. Și cum ne putem vindeca dacă nu știm ce ne-a îmbolnăvit? În cartea „De ce sunt bolnavă?” Dr. Richard Fluck își asumă sarcina dificilă de a explica modul în care apar și se dezvoltă alergiile, infecțiile virale și bolile cronice în corpul nostru.

Superalimente în fiecare zi

Jamie Oliver este unul dintre cei mai populari și îndrăgiți bucătari din lume. Îi încântă pe iubitorii de bucătărie în emisiuni TV, rețele sociale și în cele peste 20 de cărți ale sale. Unul dintre ele este „Super-alimente în fiecare zi” - o lectură excelentă, care prezintă rețete sănătoase care pot satisface fiecare gust fără a afecta greutatea.

Sfârșitul dietelor

Dr. Joel Furman este un nutriționist care a devenit celebru pentru cartea sa Mănâncă pentru a trăi. Aici vă prezentăm o altă lucrare a sa, care a fost distribuită în Bulgaria din 2016.

„Sfârșitul dietelor” oferă sfaturi practice pentru a face față greutății și problemelor de sănătate fără a recurge la diete grele și epuizante.

Corpul

Există vreo legătură între boala copilăriei și istoria familiei? Ar trebui să privim corpul copilului ca pe un aparat pe care medicul îl repară fără consecințe? Ce se întâmplă în cabinetul medicului pediatru? Toate aceste (și multe alte) întrebări legate de sănătatea copiilor au răspuns de Daniel Brón și Francois Bernard în cartea Corpul. O lectură utilă pentru părinții actuali și viitori.