Pentru că nu avem timp până în vară
Iarna s-a terminat și ați câștigat câteva kilograme care vă împiedică să arătați uimitor? Urmați instrucțiunile noastre și foarte curând (înainte de vară) veți obține corpul viselor voastre.
Pentru a slăbi rapid și eficient, mâncați 2/3 proteine și 1/3 legume la fiecare masă.
Inhalați ulei de mentă pentru scăderea în greutate
Oamenii de știință au dovedit că acest lucru ajută la arderea caloriilor.
Adăugați condimente la mâncare
Condimentele sunt cheia topirii rapide a grăsimilor.
Adăugați spirulina ca supliment alimentar
Aceste alge de apă dulce vă vor ajuta să vă încadrați rapid în talie. Trebuie să luați aproximativ 7 comprimate în 20 de zile.
Adăugați suficientă vitamina C.
Persoanele care iau suficientă vitamina C din citrice sunt mai slabe, deoarece această vitamină este necesară pentru formarea carnitinei, substanța care ajută la slăbit.
- 5 trucuri pentru începători pentru o slăbire sănătoasă
- 6 trucuri uimitoare de slăbit - site-ul preferat al fiecărei doamne
- 10 alimente care ajută la pierderea în greutate Senzație - sănătate și frumusețe
- 6 alimente de top pentru pierderea în greutate Senzație - sănătate și frumusețe
- 7 moduri de a te strânge după ce ai slăbit - Sfaturi - Sănătate