Stările de oboseală, depresie și anxietate, rezultatul stresului într-o viață de zi cu zi încărcată, datorită nivelului redus de serotonină din corpul uman. Scăderea dramatică a nivelului său duce la tulburări depresive severe și uneori incurabile.

Boris Ginchev Master

După multe cercetări serioase, oamenii de știință au descoperit asta produsul natural, de care organismul are nevoie pentru a produce serotonina este 5-hidroxitriptofan (5-HTP). Acest aminoacid esențial, ingerat prin alimente, este transformat într-un neurotransmițător care elimină stările obsesive și anxietatea și ridică starea de spirit. Cunoscut și sub numele de „hormonul fericirii”, serotonina nu numai că vindecă depresia, ci îmbunătățește și calitatea somnului, atât la pacienții care suferă de insomnie, cât și la persoanele complet sănătoase.

Datorită efectului său de a suprima pofta de mâncare și foamea, este unul un instrument minunat pentru reducerea greutății. 5-hidroxitriptofanul se găsește în brânză și pui, dar este cel mai abundent în semințele plantei de grifon, din care este extras pentru a face suplimente alimentare.

Pe lângă faptul că este un tratament eficient pentru depresie, anxietate și stres, 5-hidroxitriptofanul este utilizat și ca terapie pentru următoarele afecțiuni:

● fibromialgie și dureri musculare;

Categorii

64 de gânduri despre „5-Hidroxitriptofan”

Salut! Vreau să întreb, beau Concor 1,25 mg pentru o ritm cardiac mai rapid, pot începe să iau 5 htp? Mulțumiri!

Buna ziua!
Nu există date privind efectele secundare specifice între 5-HTP și beta-blocante, cum ar fi Concor. Teoretic, este posibil ca combinația să scadă tensiunea arterială mai mult decât fiecare dintre aceste medicamente, dar având în vedere doza mică de Concor (1,25 mg - jumătate de comprimat de 2,5 mg pe zi, nu?), este puțin probabilă o scădere gravă. Pentru un alt beta-blocant - metoprolol (betaloc, metostad) s-a constatat că combinația cu 5-HTP contracarează epuizarea parțială a 5-HTP în anumite regiuni ale creierului, pe care beta-blocantele o provoacă în general, adică. poate exista un efect pozitiv al combinației și în cazul dumneavoastră. Cu toate acestea, măsurați tensiunea arterială și ritmul cardiac în mod regulat și, dacă apare o abatere semnificativă, opriți 5-HTP și consultați-vă medicul.

Salutari,
Boris Ginchev
Master în farmacie

Bună seara, este o problemă să luați hidroxitriptofan în combinație cu NovaNight, colagen - tip 2 pentru sistemul digestiv, complex probiotic și Omega 3 ?
Mulțumesc anticipat!
Deyan

Bună, Deyan!
Nu văd niciun motiv să nu iau 5-HTP cu colagen, probiotice și acizi grași omega-3. Combinația cu NovaNight (flori de pasiune, balsam de lămâie, mac din California, melatonină, B6) are, de asemenea, succes, atâta timp cât 5HTP nu se ia seara - atunci efectul NovaNight ca somnifer poate fi redus. Nu există riscuri în ceea ce privește efectele serotoninei - în Novanight acestea nu predomină în mecanismul de acțiune, iar probioticele, colagenul și omega-3 nu sunt direct legate de aceste procese. 5-HTP poate crește producția de melatonină în organism, dar nu până la punctul de a provoca somnolență excesivă, ci poate face mai ușor să adormiți, chiar dacă este luat în lumina zilei. Nu utilizați mai mult de 300 mg de 5-HTP pe zi pentru a minimiza probabilitatea de reacții adverse.
Salutari,
Boris Ginchev,
Master în farmacie

BUNA! BEU LETRI DE LA 75 MG DIMINEAȚA SEARA 1 CAPSULĂ. POT BĂU 5 HTP?

Salutari,
Boris Ginchev
Master în farmacie

Bună ziua! Datorită diferitelor simptome ale tulburării de panică, iau deja 3 g de neolexan. Pentru mine, această pastilă este magică. O cunoștință mi-a recomandat-o, dar recent am aflat că se ia pentru scurt timp. Poate să mă rănesc permanent? Cu ce ​​îl pot înlocui, deoarece la o lună după anumite evenimente simptomele revin

Plângeri privind supradozajul și efectele secundare ale 5-hidroxitriptofanului/neolexanului - în farmacii/sunt somn neliniștit, greutate și dureri în stomac, greață, vărsături. Dacă se administrează o doză mai mare decât cea recomandată sau cu medicamente incompatibile, pot apărea complicații care pun viața în pericol. Nu menționați nicio plângere, ceea ce înseamnă că sensibilitatea dvs. individuală la neolexan este bună. Cu toate acestea, este necesar să o opriți timp de 2-3 luni după ce ați luat-o timp de trei ani fără întrerupere. Puteți să o înlocuiți cu rădăcină de valeriană, care este sigură pentru auto-medicație. Există și alte posibilități, dar sunt necesare mai multe informații despre diagnosticul și evoluția bolii dvs., ce plângeri aveți, ce afectează acestea, care este tensiunea arterială, alte boli și medicamente etc. Și verificați din nou dacă medicamentul pe care îl luați este lirapam, 1 mg? Nu înțeleg cum îl împărțiți în șase părți egale ...