Sexul este foarte util deoarece:
1. Arde multe calorii! Dacă faci dragoste timp de aproximativ 1 oră, vei arde aproximativ 300 de calorii, astfel încât divertismentul sexual regulat are un efect benefic asupra figurii.
2. Întărește activitatea inimii și a mușchilor, astfel încât chiar și persoanele cu probleme ale sistemului cardiovascular se pot răsfăța cu îndrăzneală.
3. Mângâierile erotice sunt o armă excelentă împotriva efectelor nocive ale stresului. Culcat pe spate, o persoană se pregătește în mod inconștient pentru odihnă și detașare de toate grijile zilnice. Dacă în același timp se activează producția de oxitocină - hormonul fericirii - nivelul acesteia în sânge crește și corpul cade în „nirvana”. Cu cât momentele sunt mai intime, cu atât mai multă oxitocină este eliberată în organism, prin urmare, ar trebui să o primim cât mai des posibil.
4. Sexul regulat protejează împotriva bolilor, deoarece în timpul relațiilor de dragoste corpul eliberează endorfine, care ne pot salva de tot felul de dureri. Protejează sistemul imunitar, iar oamenii de știință au descoperit că a face sex doar de două ori pe săptămână poate uita de gripă și răceli.
5. Sexul este un antidepresiv natural, unul dintre cele mai eficiente mijloace de combatere a fricilor, depresiei, anxietății.
6. Orgasmele sunt cei mai buni prieteni ai pielii noastre. Practica sexuală regulată încetinește procesul de îmbătrânire și este posibil să nu vă faceți griji cu privire la apariția ridurilor!
Indiferent de motivul pe care îl alegem, ne acordăm fără rezerve - nu există contraindicații!
- 5 beneficii dovedite pentru sănătate ale turmericului și piperului negru BulVit
- 5 beneficii dovedite ale practicării yoga - Tialoto
- 11 Beneficii dovedite ale uleiului de măsline - Sănătate
- 11 beneficii dovedite pentru sănătate ale semințelor de chia
- 4 beneficii dovedite ale apei de cocos - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață, dietele,