6 modalități de a fi sănătos de către dr. Andrew Soul, un reprezentant al medicinei ortomoleculare!

modalități

Dr. Andrew Saul, cel mai cunoscut pentru filmul Food Matters, este un biolog american, autor al numeroaselor cărți care promovează realizările medicinei ortomoleculare, inclusiv Doctorul însuți (Fii doctorul tău) și Concediați-vă doctorul (Demiteți medicul). A fost redactor asistent al Journal of Orthomolecular Medicine și a predat științe ale sănătății și biologie celulară la Universitatea de Stat din New York timp de nouă ani. În prezent este redactor-șef al News of Ortomolecular Medicine și este membru al consiliului de administrație al Colegiului japonez de terapie intravenoasă.


Într-unul dintre seminariile sale pe internet, Omul Megavitamin (numele cu care este cunoscut Dr. Saul - Omul Megavitamin) prezintă 6 mijloace de îmbunătățire a sănătății, citând munca oamenilor de știință care au aplicat aceste fonduri pacienților lor - adică. acestea sunt instrumente a căror eficacitate a fost dovedită empiric prin practică. Urmărind acest seminar de multe ori, am fost surprins, chiar șocat de informațiile pe care Andrew Saul le prezintă. În acest articol, voi rezuma informațiile prezentate în cadrul seminarului, astfel încât să puteți învăța unele lucruri la care probabil nu v-ați așteptat - cele care nu ne învață la școală și nici medicii noștri nu le învață în universitățile medicale!

Medicina ortomoleculară

Ortomolecular este un termen care constă din cuvinte ortos (gr.) Potrivit, corect moleculă (latină) - particule. În mod literal înseamnă „moleculă corectă”. De două ori laureat al Premiului Nobel, biologul Dr. Linus Pauling, a folosit prima dată termenul de „ortomolecular” în 1968. în articolul său „Psihiatrie ortomoleculară” din revista „Știința”.
Medicina ortomoleculară este o practică de prevenire și tratare a bolilor prin furnizarea organismului cu cantități optime de substanțe naturale pentru organism - vitamine, minerale, aminoacizi, enzime. Multe tulburări pot fi corectate prin restabilirea echilibrului biochimic al organismului, adică. prin umplerea deficitului de ortomolecule.

Există o mare diferență între medicina academică, modernă, occidentală și medicina ortomoleculară (și naturală) în înțelegerea sănătății. Având o mentalitate impregnată de medicina academică, atunci când suntem bolnavi, ne punem următoarele întrebări:

1.) Cum să te simți rapid mai bine?
2.) Ce m-a prins (ce mă atacă)?
3.) Cu ce ​​ar trebui să-l tratez, în ce medic ar trebui să am încredere în lupta împotriva acestui lucru?

Pe scurt, tratăm simptomele ca fiind cel mai rău dușman care trebuie atacat, eliminat, distrus. Sa ne batem! Ai observat cum mintea noastră este supusă acestei mentalități? Și apoi auzim în mass-media: Fundația pentru lupta împotriva cancerului, Organizația pentru lupta împotriva diabetului, Săptămâna pentru lupta împotriva bolilor tiroidiene. Cu această luptă suntem hrăniți din copilărie. Aceasta este mentalitatea unei victime: am căzut victima unei boli în fața căreia mă simt neputincios.

Ce se întâmplă când, ca adulți, ne pierdem sănătatea? Trebuie să ne luptăm! În loc să ascultăm semnalele trimise de corpul nostru, vrem să le tăcem imediat și cel puțin să ne simțim bine o vreme. Ceea ce, cu ajutorul produselor farmaceutice, ne descurcă foarte bine. Există un singur dezavantaj: nu vindecă nimic, doar uneori lasă o astfel de impresie datorită îmbunătățirii stimei de sine. În interesul adevărului, în locul sănătății originale, fericirii și succesului, obținem o iluzie banală.

ADR și doze terapeutice

Cele șase înseamnă

Acum putem trece la ființă, adică. la seminarul doctorului Andrew Saul: Potrivit lui, care sunt cele 6 modalități dovedite de îmbunătățire a sănătății? Ce putem face pentru a ne ajuta atunci când suntem chinuiți de durere?


1. Vitamina C.

ADR recomandat pentru un nefumător sănătos este de 75 mg/zi. Absența sa în organism este asociată popular cu o boală: scorbutul.
Astăzi avem câteva decenii de experiență clinică cu vitamina C, colectată de mulți medici renumiți. Ei au folosit zeci sau chiar sute de mii de miligrame de vitamina C zilnic pentru a obține efecte terapeutice la pacienții lor cu o varietate de boli, printre care scorbutul este ca un ac într-un fân.

Să urmăm pe scurt istoricul utilizării terapeutice a vitaminei C. dintre acești medici:

Așa cum spunea Einstein: „Toată lumea știe că ceva nu se poate face. Și apoi este acesta care nu știe că nu poate și asta face. " Aici avem un caz în care Dr. McCormick nu știa că vitamina C provoacă pietre (suedezii au afirmat acest lucru doar câteva decenii mai târziu) și tocmai din acest motiv au folosit-o cu succes pentru a dizolva pietrele la rinichi în zona sa privată, fermecătoare, înconjurată de verdeață. Sanatoriul High Park Youth House din Toronto, unde au sosit mulțimi „pietrificate” de pacienți, însetați de „petrificare” instantanee. Toată lumea a plecat foarte mulțumită de calitatea serviciilor medicale oferite în sanatoriu și fără pietre!

Dar, pentru o clipă, veți întreba: cât de eficientă este vitamina C pentru atâtea tulburări? Vorbim despre atâtea boli diferite - cauzate de microorganisme (de exemplu poliomielită, tetanos și difterie), pietre la rinichi și chiar boli ale sistemului circulator? Acest lucru este imposibil, acest lucru nu se potrivește, acesta este probabil un fel de fraudă!
Vitamina C este bună pentru multe lucruri, iar neîncrederea vine din crearea (sau mai degrabă nu crearea) zgomotului în jurul acesteia (în sensul relației publice), nu din lipsa justificării științifice. De fapt, nimeni nu întreabă de ce antibioticele și steroizii au atât de multe utilizări, dar, pe de altă parte, aproape toată lumea este gata să protesteze când aude că banala Vitamină C are multe utilizări. Nu este așa?
Pentru a continua, va deveni și mai interesant.

Acesta a fost doar un rezumat scurt și fragmentar, dar evoluțiile sunt mult mai multe. Lista completă a evoluțiilor din întreaga lume, a medicilor care tratează pacienții cu succes, aplicând megadoze de vitamina C împotriva unei varietăți de boli pot fi găsite aici. Unele sunt scrise într-un stil științific destul de greu și cu puține excepții în limba engleză, dar se poate afla totuși despre ce este vorba. Medicul dumneavoastră o va face fără dificultate, atâta timp cât este dispus. El însuși se va întreba probabil de ce naiba nimeni, niciodată în cei șase ani de studiu, nu i-a menționat un cuvânt despre asta. Lucrările pot fi considerate cronologic (anii 1935-1999) sau tematic:
- astm
- alergii
- arsuri
- alăptarea
- dependențe de droguri
- anemie
- bruceloză
- arsuri și leziuni (și postoperatorii)
- răceli și infecții
- crab
- Diabet
- difterie
- meningita
- herpes și zona zoster
- pojar
- oreion
- scarlatină
- tuse convulsivă
- tuberculoză
- lovitură de căldură
- mușcături (insecte, șerpi)
- varicelă
- septicemie
- probleme mentale
- artrita reumatoidă acută
- moarte subită a sugarului

Lista este impresionantă și trebuie să se recunoască faptul că o mulțime de experiență a fost acumulată la pacienți în decursul acestor câteva decenii. Imaginați-vă câte medicamente și câte farmacii ar dispărea de pe suprafața Pământului dacă oamenii ar afla despre această cercetare? Și cine știe despre ele? Cine le-a citit? Cine îi susține? Dacă medicul dumneavoastră nu le cunoaște, nu este vina lui. Este vina sistemului de învățământ în care a trebuit să se pregătească pentru profesia sa. Și dacă i se pare amuzant și crede că este o fabulație "pentru că Internetul este plin de prostii", atunci fă ceea ce sugerează Andrew Saul în cartea Fire Your Doctor! Cum să fii sănătos independent ”, și anume - concediază-l, acesta nu este un doctor bun. Poți fi sănătos indiferent de ce crede el despre asta.


2. Dieta pe bază de plante



Mulți oameni spun acest lucru, iar dr. Saul spune același lucru: nu trebuie să fii un vegan strict sau vegetarian imediat, dacă asta vrei. Dar lăsați-vă dieta zilnică să se bazeze în principal pe darurile naturii - de preferință proaspăt sau foarte puțin prelucrat. Sărbători, desigur, îți poți satisface unele dintre capriciile tale culinare. Scopul nu este să ne „ucidem pe noi înșine” în urma ideii. Cu toate acestea, în viața de zi cu zi, hrănește corpul cu hrană reală, vie: bogată în vitamine, minerale și enzime - inclusiv lactobacilii necesari pentru sănătate, adică. probiotice.

Care sunt „pericolele” adoptării unei diete bazată în principal pe alimente vegetale?

Când încetați să cumpărați alimente procesate, trimiteți un semnal clar către industria alimentară și îi informați cu amabilitate ce poate face cu produsele sale.


4. Niacina

Niacina este cunoscută și prin nume vitamina B3 sau vitamina PP (din „factorul de prevenire a pelagra”). ADR recomandat pentru o persoană sănătoasă (după cum putem ghici: nefolosirea zahărului rafinat, care poate crește nevoia organismului de niacină de cinci ori) este de 15 mg pe zi. În mod popular, absența sa în organism este asociată cu o singură boală: pelagra.
Dacă aveți sau ați avut recent o dependență de zahăr și dulciuri, sunteți aproape sigur cu deficit de niacină. Dr. Saul a primit nenumărate întrebări despre niacină după ce a publicat cartea: „Niacin. Povestea reală ”(Niacin: The True Story). Pe scurt, iată ce poate face această simplă moleculă formată din doar 14 atomi:

Uimitor, nu-i așa? Încă o dată avem aceeași situație ca și în cazul vitaminei C: niacina este prea bună pentru prea multe lucruri! Pentru atât de mulți și atât de diferiți, încât probabil că vă clătinați din cap neîncrezător chiar acum - la fel cum am făcut când am aflat despre toate aceste lucruri.

Semnalul pentru saturația niacinei este vasodilatația vaselor de sânge mici, asemănătoare cu efectul plajei: simțim căldură, pielea devine roșie, devine sensibilă, simțim ace și toate acestea durează câteva sau câteva zeci de minute. Cu toate acestea, rețineți că apariția acestui semnal după prima doză nu înseamnă că organismul și-a îndeplinit deja nevoile - înseamnă doar că în acest moment există un conținut suficient de ridicat de vitamine în sânge. Aici avem aceeași situație ca și vitamina C: cu cât suntem mai bolnavi, cu atât mai mult putem lua această vitamină, până când organismul anunță că la un moment dat este suficient (cu vitamina C semnalul este o tulburare).
Desigur, dacă ne uităm la sursele principale (de exemplu, ceea ce este scris pe tema vitaminelor în Wikipedia), aceste semnale de saturație sunt prezentate acolo ca „efecte secundare ale supradozajului” (!) Și exagerate de parcă Dumnezeu știe ce. Desigur, nu există niciun cuvânt despre faptul că numai prin conducerea la saturarea completă a corpului cu o anumită vitamină putem inversa una sau alta boală (deoarece epuizarea rezervelor acestei substanțe în organism a dus la tulburări) .

Și care este viziunea de a sta la toaletă sau pentru câteva minute fața ta are o culoare roșie intensă în fața vederii dizabilității cauzate de un virus sau a vederii gândurilor suicidare din cauza bucuriei deprimante?

Și cât de mult se spune despre efectele secundare ale drogurilor? Există statistici disponibile publicului care indică numărul de decese cauzate de boli cardiovasculare, diabet, cancer, accidente vasculare cerebrale, Alzheimer, gripă, sepsis, sinucidere etc. Dar toți acești oameni au fost tratați cu droguri. Adesea, cu o grămadă întreagă, nu doar una, și se știe că fiecare dintre ele are multe, inclusiv efecte secundare foarte severe, enumerate în prospect. Adesea, drogurile ucid oamenii, nu boala pentru care sunt prescrise aceste medicamente.

Dacă vitaminele sunt atât de înfricoșătoare, unde găsim statistici care să arate câți oameni își pierd viața în fiecare an din cauza efectelor secundare ale uneia sau altei vitamine? Dacă vitaminele omoară - unde sunt cadavrele?


5. Multivitamine la fiecare masă.

Luați comprimate multivitamine în timpul micului dejun, prânzului, cinei, mai ales dacă ascund pericolele asociate cu mâncarea proastă (mai ales dacă mâncați afară). Această mică schimbare vă va îmbunătăți semnificativ stima de sine.

Multivitaminele sunt ieftine și sunt cea mai bună soluție atunci când, dintr-un anumit motiv, nu aveți acces la alimente de cea mai bună calitate. Sincer, a lua un multivitamin este mai ieftin decât mâncarea bună și hrănitoare. Totuși, acest lucru nu înseamnă că nu vă puteți îngriji dieta! Nu luați acest lucru ca alternativă permanent (cu excepția cazului în care forțează condițiile economice)!

Cel mai simplu și mai ieftin multivitamin, nici măcar de marcă, este mai bun decât deloc. Chiar mai bine dacă este în versiunea „forte”. Cea mai bună opțiune este să provii din surse naturale.

Întoarceți-vă acordați o atenție specială formei de vitamina E în preparatul multivitaminic: trebuie să fie izomerul D (d-alfa tocoferol), niciodată DL (forme sintetice cu digestibilitate redusă). Nu alegeți un multivitamin care conține sulfat feros - poate provoca tulburări intestinale. Fierul este mai bine absorbit sub formă de alte săruri: gluconat, fumarat sau succinat.

Evitați multivitaminele sub formă de tablete efervescente: conțin adesea îndulcitori sintetici dăunători.

Citiți etichetele, întrebați farmacistul, scrieți producătorului în caz de îndoială cu privire la materiile prime utilizate în producție. Nu vă lăsați influențați de publicitate atunci când alegeți un multivitaminic sau de ce marcă a cumpărat vecinul dumneavoastră.


6. Citește mult. Chiar foarte multe.



Cunoașterea este măreție. Pentru a fi sănătos, trebuie să citești mult, să „sapi”, să înveți și să-ți extinzi orizonturile. Nu te agăța de șorțul alb, uitându-te la el ca la o imagine. Medicul este și el o persoană, are dreptul să confunde sau să nu știe ceva. Dar îl plătești să viziteze, nu el la tine. Sunteți utilizator (de servicii medicale) și aveți dreptul să cereți și să primiți un răspuns, nu doar o rețetă scrisă în grabă.

Deoarece majoritatea oamenilor au acces la internet, medicii au un număr mare de pacienți „dificili” care pun întrebări „inconfortabile”. Aveți dreptul să aduceți medicului o carte sau o copie tipărită a unui articol și să-i cereți părerea cu privire la acest subiect, pentru a discuta cu el. Indiferent care este părerea lui - tu oricum ai dreptul să fii mereu sănătos: sănătatea este starea noastră naturală, înnăscută, pe care ne-o dă natura, trebuie doar să ieșiți din această cale laterală pe care vă aflați și să mergeți pe calea sănătății. Găsiți un medic care are o astfel de înțelegere a lucrurilor și respectați-l, mulțumesc soartei că ați venit la cabinetul său, deoarece acesta este cel mai bun specialist. Doar pentru că nu ați întâlnit încă una nu înseamnă că nu există.

Da, este adevărat, Internetul este o autostradă pe care circulă tot felul de vehicule, inclusiv căptușeli și mașini de gunoi. Alegeți doar surse fiabile de informații și pagini cu valoare. Paginile dedicate teoriilor conspirației nu sunt așa. Și nu există forumuri pe internet. Pagini care vând super suplimente pentru sume uriașe, echipamente medicale sau redirecționarea către astfel de pagini - de asemenea nu.

Verificați întotdeauna cine este administratorul paginii și alegeți pagini independente care nu au legătură cu companiile care doresc doar să vă vândă unele bunuri. Nu trebuie să promoveze cunoștințe universitare comune, dimpotrivă - trebuie să înveți nu numai să distingi paginile bune de cele rele, ci și cele care sunt de acord cu „mainstream” de cele „upstream”. Dacă pe o pagină găsești o afirmație precum „vindecarea naturală este neștiințifică” sau „vitaminele doare”, „vitaminele nu funcționează” sau „nu ai nevoie de atâtea vitamine”, atunci fugi de ele ca opăririle. Astfel de informații dezorientante nu sunt confirmate în practica clinică.

Deocamdată, mainstream-ul a eliberat publicului un singur nutrient - magneziu, ceea ce este recomandat (uimitor!), Și nu unele medicamente sintetice, în plus față de alimente, atunci când suferiți de crampe nocturne sau pleoapa îți tremură. Și de aceea există numeroase reclame TV și radio pentru preparatele de magneziu. Există deja o conștientizare larg răspândită asupra efectelor deficitului de magneziu. Și ce se știe despre alți nutrienți? Foarte puțin, dacă e ceva. Cu excepția magneziului, rețineți că vitaminele, mineralele și enzimele nu au fost niciodată prezentate sau percepute ca un medicament capabil să inverseze orice boală - acesta este un subiect al tăcerii. Dacă se recomandă aportul lor, este în cantități care nu depășesc DZR (adică foarte mic) - „pentru întărire”, pentru că dacă sunteți bolnavi, oricum așteaptă deja medicamente care - așa cum asigură anunțul - vă vor oferi cu siguranță să aduceți relief. Aceasta formează o conștiință colectivă despre vitamine și minerale. De asemenea, se vorbește puțin despre faptul că acestea ar trebui livrate zilnic din alimente pentru a evita suplimentarea.

Cunoașterea este măreție, cunoașterea este putere! Prin urmare, recâștigați cunoștințele despre propria sănătate - acesta este dreptul vostru natural, suveran!

Vreau să subliniez cu tărie că nu conving pe nimeni să renunțe la administrarea medicamentelor prescrise de un medic. Cu toate acestea, provocăm un mare rău organismului atunci când ne limităm la ele, uitând că stilul nostru de viață joacă un rol major în menținerea sănătății. Nu există nicio artă în a ajunge la droguri sau suplimente. Arta este să știi ce să faci și cum să trăiești, astfel încât să nu ai nevoie de ele.


Referințe:

1. Jungeblut CW. Inactivarea virusului poliomielitei de vitamina C cristalină (acid ascorbic). J Exper Med 1935. 62: 317-321.
2. Jungeblut CW, Zwemer RL. Inactivarea toxinei difterice in vivo și in vitro de vitamina C cristalină (acid ascorbic). Proc Soc Exper Biol Med 1935; 32: 1229-34.
3. Jungeblut CW. Inactivarea toxinei tetanice de către vitamina C cristalină (acid l-ascorbic). J Immunol 1937; 33: 203-214.
4. Piatra I. Factorul de vindecare, Capitolul 13, Infecție virală. Grosset și Dunlap, 1972
5. McCormick, W J (1946) Litogeneza și hipovitaminoza. Fișă medicală. 159: 7, iulie, p. 410-413)
6. McCormick, W J (1957) Tromboza coronariană: un nou concept de mecanism și etiologie. Medicină clinică. 4: 7, iulie