pentru

Pentru cititorii noștri 7 rețete uimitoare cu scorțișoară pentru slăbit

Aroma îmbătătoare a scorțișoarei nu vă poate lăsa indiferent. Dacă folosiți scorțișoară pentru scăderea în greutate, puteți scăpa de câteva kilograme în plus fără dietă, dacă cunoașteți câteva modalități grozave.

Rețete grozave cu scorțișoară pentru slăbit.

Scorțișoara este o scoarță uscată de Cinnamomum. Acesta este un condiment oriental - un puternic antioxidant natural. Ajută la controlul nivelului de zahăr din sânge. În plus, scorțișoara accelerează procesele metabolice din organism, dar nu atât de rapid, cu toate acestea, scorțișoara are un efect în principal în abdomen.

În plus, aroma scorțișoarei îmbunătățește starea de spirit, memoria vizuală și funcția creierului. Îndepărtează stresul și tensiunea.

Cum să-l folosească?

1. Ceai pentru slăbit: miere și scorțișoară

Scorțișoară se adaugă la ceai și devine imediat un mijloc puternic de slăbire. Cea mai ușoară opțiune: amestecați două linguri de miere cu o lingură de scorțișoară și turnați amestecul în apă clocotită (1 litru), lăsați să stea 1 oră. Apoi se răcește. Se păstrează la frigider și se beau 100 de grame de două ori pe zi - dimineața și seara.

2. Ceai cu scorțișoară pentru slăbit + lapte

Faceți ceai simplu fără zahăr. Adăugați laptele - 50 ml și o lingură de scorțișoară. Această rețetă ajută la accelerarea metabolismului, care este o condiție prealabilă pentru a scăpa de kilogramele în plus, în plus, potolește complet setea, chiar și la căldura de vară.

3. Scorțișoară pentru slăbit cu iaurt

Alege iaurt cu conținut scăzut de grăsimi și adaugă 1 cană linguriță de scorțișoară praf pentru slăbit. Este de dorit să luați stomacul gol în fiecare dimineață. Dacă adăugați un vârf de piper roșu, funcționează și mai puternic.

4. Cocktail de iaurt și scorțișoară pentru scăderea în greutate

Mod de preparare: amestecați într-un castron miere și ghimbir (1 lingură) și aceeași cantitate de apă fiartă. Apoi adăugați un vârf de scorțișoară și un pahar de iaurt diluat (200 de grame). Această băutură minunată este luată pe stomacul gol.

Scorțișoară pentru slăbit funcționează nu numai intern, ci și extern - vezi cum!

1. Un amestec de ulei esențial de scorțișoară și ulei de măsline

Se amestecă 2-3 linguri de ulei de măsline cu 2-3 picături de ulei esențial de scorțișoară. Se încălzește într-o baie de apă și se aplică în zonele cu probleme. Înfășurați în folie și acoperiți cu o eșarfă de lână. Această procedură se face la fiecare două zile și durează aproximativ 30-40 de minute. Cursul este de 15 proceduri.

2. Miere și scorțișoară

Ai nevoie de miere (2 linguri), pe care o încălzești într-o baie de apă, adaugi 1 linguriță de scorțișoară pudră, amesteci bine, aplici pe corp și izolează cu nailon. Țineți 30 de minute. Apoi spălați cu apă călduță.

3. Lut albastru și scorțișoară

Se dizolvă 100 de grame de argilă albastră în apă caldă până devine consistența smântânii, se adaugă 3 linguri de scorțișoară praf și 3 picături de ulei vegetal. Se amestecă și se aplică pe tot corpul. Rămâneți așa 30 de minute, apoi faceți un duș.

Rețineți că aceste proceduri duc la încălzire, deci nu pot fi făcute de femeile însărcinate și dacă un bărbat are boli precum tromboza, probleme cardiovasculare, cancer, diabet, hipertensiune.

Dacă ți-a plăcut articolul - citește AICI și această poveste personală despre pierderea în greutate cu scorțișoară.