Grange este un sport brutal și insidios. Trebuie să fii cu adevărat nebun pentru a te descurca. Dar în clubul nostru am adunat tot mai multe grajduri prăjite, așa că gerul nu este atât de rău. Abe, de îndată ce femelele au început să-l antreneze, gândește-te la asta! Suntem mai mult de 10 singuri și credeți-mă, omule, sunt mega pui cool lângă unul dintre ei. Ceea ce nu îi împiedică să facă prostii din când în când.
Luați, de exemplu, Dana Richardson, o piesă super-cool cu un cârlig stânga ucigaș și o carieră promițătoare într-un birou Maple. Dar acum două nopți, el a rupt aparatul. Fii crăpat cu sandvișurile McDonald’s înainte de antrenament. Cu shake-uri și cartofi prăjiți, vă rog. Dar dacă ar fi, desigur, de la cei mici. Știți, caloriile ar fi utile. Doamne, dar geniile uneori nu prea știu ce vor. Așa că în noaptea aceea Dana, Deinichka, micuța Dana dulce, a făcut cinci burpits, pe a șasea s-a micșorat, iar celelalte 43 au rămas într-un viitor imprevizibil. Mama ei a încetat să se antreneze (ți-am spus că este un tip) și a început să o calmeze. Faceți acul japonez cu mâinile. Nu știu dacă l-au numit Grey sau Reiki, dar puiul a încetat să îi mai rănească stomacul, intestinele etc. Apoi și-a dat seama ce mâncase înainte de antrenament și a măturat podeaua cu ea. El a „răsplătit-o” cu 1.000 de burete și i-a ținut un lung discurs despre murdăria de la McDonald's. Grăsimi trans în shake și înghețată, zahăr și aspartam în sifon, carne de vită modificată genetic, semifabricate etc. Dar eu, îți amintești, știu foarte bine acest lucru, așa că am ascultat cu o ureche în lateral și am făcut o trecere.
Dana-Maine a jurat să nu calce din nou MCD, iar Mikey a jurat să-i spargă fundul mic, dacă o va prinde mâncând din nou acolo. Și apoi a suflat din nou! Mâna tahometrului se învârtea și încuviință încet în zona galbenă, refuzând să măsoare mai multă prostie în seara asta pentru că, murmurând cât de delicios era în casa clovnului, Dana Richardson a spus cu îndrăzneală că va mânca de acum înainte puiul sănătos al colonelului Sanders. Ha! Ochii lui Mikey s-au încrucișat, de parcă i-ar fi băgat un balt în ureche, iar eu mi-am deschis gura mare. Ceea ce am regretat ulterior, pentru că până la urmă Mikey m-a „răsplătit” cu 1 milion de burpete. Personal și numai pentru mine.
Crede-mă, frate, pot vorbi multe despre KFC și pot pentru că sunt acolo de aproape 10 ani și până la urmă știu. Puii sunt în plus. Sunt reale. Minunate coapse de pui, coapse, piept, etc. mușchi (fără coapse). Deci, nu vom fi expuși unor surogate înghețate într-o pungă de plastic, care sunt gata într-un minut și jumătate pe grătar, iar gangsteri precum MCD, Burger King și „Merry Kebab” de Bai Gencho Firata oferă produse din carne pentru un proba curata. Oh, nu domnule, carnea KFC provine de la găini adevărate de la - la, fără minciuni, fără înșelăciune. Prostii Mani despre mutanți fără cioc și alte filme de groază. Al nostru a fost din cele obișnuite, crescute special pentru fanii rețetei. Antibioticele și hormonii de mortar nu le iau în calcul, deoarece dacă ați decis că veți găsi găini pe piață fără dinți, atunci aveți un creier de pui.
in orice caz! Faptul că mănânci carne adevărată la KFC este ultima veste bună a zilei. De acum înainte, numai negativele încep să se acumuleze. Dana și ceilalți avers Granger păreau să-l înțeleagă. Să vedem ce veți spânzura și voi ...
Să începem cu faptul că puiul este panificat. Nu, asta nu înseamnă că se află într-o stare de panică [1], având în vedere următorul său caz de a fi ucis, dezmembrat și îngropat [2]. Aceasta înseamnă că este rulată bine în făină „minunată”, fină, extra albită chimic (și pentru el mai jos), topită în apă și re-laminată în făină. Rezultatul este o coajă groasă de aluat, care, pe de o parte, este super gustoasă, extra crocantă și păstrează locul suculent și fraged. Pe de altă parte, aluatul este bogat în grăsimi de soia fierbinți, bogate în gluten și substanțe pe care ... hm принцип, în general, cu greu ne vom bucura să le vedem în alimentele noastre.
Și făina? KFC folosește făină albă, rafinată, fără nicio mențiune despre vitamine, fibre și minerale și cu compoziție redusă de proteine. Pe de altă parte, există gluten și amidon, iar constipația este doar unul dintre lucrurile pe care le veți provoca consumându-l. Și întrucât o astfel de făină își pierde inevitabil gustul, trebuie să fie „îmbogățită” cu diverse lucruri:
Luați maltodextrina, de exemplu. Uzhkim este un carbohidrat complex, dar se comportă ca unul simplu (lipsa de cultură, educație și mediu bun nu au nicio legătură cu cazul). Ce vreau să spun: suprimă sistemul imunitar, are un efect negativ asupra florei intestinale, îți crește glicemia și te enervează cu insulină. Și dacă exagerați în mod sistematic și se zvonește că utilizarea acestuia creează dependență, diabetul vă va bate la ușă.
După - sare. Nu-mi spuneți cât de util este, deoarece sarea KFC nu are prea multe în comun cu sarea de mare veche bună. Aproximativ 12 kg de sare rafinată, înălbită suplimentar, se adaugă la 12 kilograme de făină, în care se măsoară și alte minerale, nu și fără magneziu. Se spune că această sare este una dintre cauzele hipertensiunii arteriale, ale bolii Alzheimer și ale problemelor renale.
Undeva aici vin cele 11 „ierburi și condimente secrete” ale colonelului Sanders, datorită cărora, vedeți, puiul este atât de divin de delicios și vă lingeți degetele și doriți din ce în ce mai mult. Condimente, condimente ama și glutamat monosodic. Da, da, este sigur! Cu excepția a 30% dintre utilizatorii obișnuiți, cărora le provoacă dureri de cap, palpitații, slăbiciune musculară și febră. Și le ia drumul hipopotamului. Uh-huh deci hipotalamusul. Și chat-ul cauzează boala Alzheimer, boala Parkinson, amiotrofică și scleroza multiplă.
Și, desigur, asta nu este tot! Există, de asemenea, în panificare:
- Fosfat de sodiu - nu că este dăunător. Cu toate acestea, este folosit și ca laxativ și ca mijloc de fixare a coloranților textile;
- Silicatul de calciu - ultima oară l-am privit ca pe un ingredient pentru producția de materiale de construcție, cum ar fi gips-carton. Dar îl aveți blocat pe treptele panificate din KFC;
- Niacina - o vitamină din grupul de B complex; Ha! Că acesta este de-al nostru! Da, dar corpul său are nevoie de aproximativ 13-20 mg. Și ai mers prea departe, ai devenit toxic. Urmează roșeața feței, stomacul supărat și mâncărimea pielii. De asemenea, poate avea un efect negativ asupra ritmului cardiac.
Etc. etc. lucruri la care, citindu-le numele, limba îți este legată de flanc, iar ce ajeba se adaugă nu poți decât să ghicești.
Și dacă asta nu este suficient ca argument, ce zici de uleiul de soia parțial hidrogenat? Se adaugă atât în pui, cât și în unele garnituri din KFC. Si da! Cu ea, lucrurile devin cu adevărat aspre! Deoarece uleiul de soia este ambalat cu acizi grași Omega-6, pe care, dacă nu-l știți, ar trebui să luați în proporții egale cu acizii grași Omega-3. Ha, așa! Acum spune-mi ce alimente bogate în Omega 3 consumi? M-am gândit eu! Nici unul, sau aproape nici unul. Ceea ce face ca omega șase să fie partea predominantă a corpului, ceea ce, la rândul său, îl face cauza problemelor de sănătate, cum ar fi: boli cardiovasculare, cancer și afectarea funcției cerebrale.
Imaginea urâtă este completată de hidrogenarea parțială a uleiului de soia. Pe scurt - îl supun la temperaturi extreme, adaugă particule de metal și, ca acoperire, îl „îmbogățesc” cu atomi de hidrogen. Rezultatul este un ulei super-rafinat cu molecule deformate, nenaturale, cunoscute de noi drept grăsimi trans. Și cauzează o serie de probleme de sănătate, inclusiv boli de inimă și cancer. Și dacă boicotezi curajos margarina, deoarece este dăunătoare, dar poți mânca bețe de pui în KFC, atunci cel mai bine este să te duci repede acasă și să te gândești bine la conceptul tău de alimentație sănătoasă.
Atât de mult pentru puiul din KFC. Urmează garniturile! Pentru că ce este un sandviș fără cartofi și cola sau pui cu pâine fără piure de cartofi.
Deci, spre deosebire de produsele din carne de pui ale mărcii, despre care v-am spus că sunt făcute din carne adevărată, garniturile, fără excepție, reci sau calde, sunt produse semifabricate absolute.
Îți spun repede că căști!
Piure de cartofi - realizat prin procedura KFC, gustul piureului este doar Wow. Și oamenii își spun între ei: „Cum o fac? Poate o echipă de eroi spală, coji, fierbe, prese și aromează sute de kilograme de cartofi într-una din camerele din spate ale restaurantului. „Dacă așa cred, vai, se înșală! „Piureul” este pudrat în mod natural, ceea ce este o surpriză! - Din nou lucruri diverse. Acestea sunt binecunoscutul glutamat monosodic și uleiul de soia hidrogenat, precum și nu foarte ușor de pronunțat: fosfat de calciu, stearol-2-lactilat de calciu, hidroxid de calciu, mono- și digliceride, coloranți artificiali, arome artificiale și arome de bisf . Acest polen magic este amestecat în apă fierbinte cu o doză de margarină și servit stropit cu sosul de cultură tradițional american. Și există ... ghici ce? Citiți din nou ce s-a scris despre piure, plus amidon, inozinat disodic (la fel ca glutamatul monosodic) și nu mai mult de 2% dioxid de siliciu (utilizat în același scop ca și silicatul de calciu - pentru a preveni lipirea și faptul că este doar 2 % se încălzește în mod special inima mea).
Porumb pe băț - sute de clienți m-au întrebat dacă nu îl fierbem în lapte. Hehe! De ce nu! Porumbul se fierbe într-o „pâine de porumb” deschisă și după gătit se rostogolește ... fata din al treilea rând câștigă premiul I ... natural în margarină. În plus, este gata după doar 45 de minute de gătit, ceea ce este cel puțin puțin îndoielnic pentru mine [3] .
Cartofi prajiti - ar trebui sa comentez deloc? Simpla menționare a acestora, în sine, duce la înfundarea arterelor și la ceea ce rămâne pentru consumul lor. Semifabricat alb, prăjit în grăsime de soia, la 180 de grade Celsius, timp de trei minute și jumătate, bogat sărat și generos oferit într-o pungă de hârtie. De fapt, singurul lucru pozitiv la cartofii prăjiți este această geantă. În cele din urmă poate fi reciclat. Organele tale - cu greu ...
Și, în cele din urmă, pentru că ți-e foarte sete de grăsimi rele, carbohidrați răi și sare într-un singur loc, faci cel mai logic lucru din lume. Băutură! Ai putea să iei un pahar răcoritor de Pepsi sau jumătate de bere răcoritoare sau suc natural din fructe proaspăt culese ... Ha! Te patin natural! Niciuna dintre cele de mai sus nu este destinată să vă ofere sentimentul descris. Singurul lor scop este să te facă să te simți și mai plin și mai fericit cu mâncarea, în timp ce erupe liniștit într-o mână. Și, bineînțeles, să vă ușurați cu încă două sau trei niveluri. Și zahăr, aspartam, conservanți, coloranți artificiali și multe altele. minunile industriei alimentare moderne în acest caz sunt doar un bonus.
Ei bine, asta e. Veți trage propriile concluzii de acum înainte!
[1] Se spune că înainte de a fi sacrificate, găinile merg la un concert unde ascultă muzică clasică. La un moment dat, sunt zguduiți de un punct ușor și renunță la spiritul lui Dumnezeu, aproape ajungând la puiul Nirvana.
[2] La urma urmei, vorbim despre o înmormântare fastuoasă de pui într-o farfurie de carton cu o scobitoare și un pachet de sare și piper (nu că meriți, dar dacă vrei, ți-l vor da). Istoria nu cunoaște un caz în care trupul să nu fi fost exhumat ulterior.
[3] Acum, dacă cineva spune „OMG”, 100% va fi declarat paranoic. De aceea mă abțin. Cu toate acestea, este interesant cum s-a realizat acest efect minunat al boabelor de porumb identice, construite în coloane destul de drepte.?
Alte publicații pe această temă:
- Ce înseamnă „nutriție adecvată”? Live To Lift
- Vrei să pierzi grăsimea Câștigă mușchi! Live To Lift
- Calculator de calorii - Live To Lift
- Carne în fiecare zi în direct pentru a ridica
- Cum să nu mâncați în vacanță și să păstrați formularul Live To Lift