durerea este

Fiecare tip de durere de cap își are cauza. Pentru a-l elimina definitiv, trebuie să îl puteți găsi și apoi - singur sau cu ajutorul unui medic, alegeți cele mai bune măsuri de tratament.

Amintiți-vă - durerea în sine nu este o boală, ci o reacție a corpului care vă permite să înțelegeți că ceva nu este în regulă undeva, scrie zdrave.bg.

Durere de tensiune:

1. Capul tău va exploda (cu forță egală pe ambele părți).
2. Durerea este monotonă, plictisitoare, astringentă.
3. Ai senzația că capul tău este așezat într-o menghină.
4. Atacul are loc după o ceartă sau o veste neașteptată (indiferent dacă este plăcută sau nu) care v-a entuziasmat.
5. Petreci mult timp în fața computerului sau la volan.
6. Faceți lucrări care necesită concentrare prelungită și tensiune emoțională și nu pot fi amânate pentru mâine.

Puteți reduce acest tip de durere încercând să evitați stresul. Mutați-vă cât mai mult posibil. Dacă lucrați în cea mai mare parte așezat și relativ liniștit (de exemplu pe computer), mișcați mușchii gâtului și umerilor cel puțin o dată pe oră.

1. Atacuri de durere palpitantă severă într-o jumătate a capului (sau mai rar în ambele).
2. Epicentrul senzațiilor dureroase sunt fruntea, tâmplele și ochii.
3. Durerea este însoțită de greață, vărsături, amețeli, tremurături și răceală la nivelul mâinilor, sensibilitate crescută la sunet și lumină.
4. După atac te simți rupt și vrei să dormi.
5. Te doare capul după stres emoțional, luând medicamente, schimbări de vreme, ridicarea greutăților, antrenament. Adesea atacul te afectează atunci când nu ai mâncat mult timp sau ai mâncat nuci, leguminoase, ai băut vin sau ai petrecut câteva ore în condiții de lumină slabă sau într-un loc foarte zgomotos.
6. Mama, bunica, mătușa și alte rude apropiate suferă de aceeași problemă (la bărbați acest tip de cefalee este de 2-3 ori mai puțin frecvent).

Aproximativ 20% dintre oameni suferă de migrene. Cauza sunt vasele cerebrale, care se contractă și se extind, umplând capul cu dureri palpitante.
Trebuie să înveți să-ți păstrezi echilibrul emoțional, să dormi cel puțin 8 ore. Yoga, exercițiile de respirație și toate procedurile de apă vor fi utile - duș de contrast, piscină, saună.

Cefalee cluster:

1. Durerea apare noaptea.
2. Pulsează și acoperă întotdeauna aceeași jumătate a feței și a capului.
3. Senzațiile dureroase sunt concentrate în ochi, tâmple, părți ale frunții, scalpului și uneori în ureche și maxilarul inferior.
4. În timpul atacului, ochii devin roșii și lacrimi, iar fața este acoperită cu picături de sudoare.
5. Durerea este mai puternică înainte de primele 5-10 minute, dar durează de la 30 de minute la 2 ore și poate reapărea de 2-3 ori pe zi.
6. Atacul dureros este grupat într-o serie de atacuri care durează de la câteva săptămâni la 3 luni, apoi dispare la jumătate și, uneori, chiar și în 2-3 ani.
Aceasta este versiunea masculină a migrenei. În 9 din 10 cazuri, afectează bărbații. Cea mai periculoasă vârstă este între 20 și 30 de ani. După vârsta de 65 de ani, durerea dispare de la sine.

Pentru a reduce atacurile neplăcute și a le face mai puțin frecvente, renunțați la țigări și alcool. Încercați să trăiți într-un regim strict - schimbările în ritmul vieții provoacă atacuri de acest tip de durere de cap.

Hipertensiune:

1. Te trezești dimineața cu dureri de cap severe.
2. După ce te-ai trezit, fața îți este umflată, pleoapele sunt umflate și ai pungi sub ochi.
3. Te doare tot capul, dar doare cel mai tare spatele.
4. Durerea se intensifică după efort.
5. Până la prânz, durerea dispare.
6. Durerile de cap apar aproape în fiecare zi.

Sursa acestei cefalee este constricția vaselor cerebrale. Cea mai imediata amenintare a hipertensiunii arteriale este accidentul vascular cerebral. Prin urmare, tratamentul este obligatoriu. Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele care vă pot controla tensiunea arterială.

Puteți evita atacurile de migrenă și durerile de cap în grup cu ajutorul comprese contrastante zilnice reci și calde. Înmuiați două prosoape: unul în apă rece și celălalt în apă fierbinte și așezați-le secvențial pe zona afectată - mai întâi timp de 30 de secunde fierbinte, apoi rece. Extindeți treptat timpul și mențineți compresele timp de 1,5 minute.

Trebuie să solicitați asistență medicală dacă:

• durerea apare brusc și este puternică, fără un motiv aparent și, de asemenea, nu dispare după administrarea medicamentelor.
• În apariția tulburărilor neurologice concomitente - oboseală bruscă, amețeli, tulburări de vedere, vorbire sau coordonarea mișcărilor.
• durerea crește brusc sau este însoțită de febră, greață, vărsături, dificultăți de respirație.

Multe medicamente pot provoca, de asemenea, dureri de cap:

• Analgezice: aspirină, acetaminofen, paracetamol și altele.
• Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene: diclofenac, ibuprofen, indometacin, ketoprofen, naproxen.
• Medicamente antibacteriene și antifungice: trimetoprim și combinația acestuia cu bactrim, cotrimol, septrină.
• Medicamente pentru scăderea tensiunii arteriale: captopril, metoprolol, nifedipină, prazosin
• Medicamente pentru inimă: izosorbid, nitroglicerină, verapamil și altele.
• Medicamente pentru tratarea ulcerelor: cimetidină, ranitidină etc.
• Hormoni: corticosteroizi și estrogeni, care se găsesc în principal în contraceptive și sunt utilizați în terapia de substituție hormonală pentru tulburările menopauzei.