chervenkova

A devenit mai cunoscută decât dr. Emilova Vanya Chervenkova cu dieta ta.

Femeia de afaceri și dieta ei au devenit un hit pe net atât printre fanii ei obișnuiți, cât și printre vedete, a aflat ea. HotArena.

Cu toate acestea, experții avertizează - Dieta lui Vanya este periculoasă! Poate duce la probleme grave de sănătate, precum și la întinderea drastică a pielii și a vergeturilor.

Ce este dieta?

„Public dieta pentru că mi-au scris o mulțime de oameni. Primele 2 zile mănâncă cartofi. Urmează 2 zile pui, 2 zile salate, 2 zile pește, 2 zile fructe și 2 zile iaurt. Dieta este de 12 zile și este bine să o repeti! Luați 1 aspirină și 1 fiolă de vitamina C în fiecare dimineață pe stomacul gol. Beți multă apă, cafea și ceai fără zahăr și lapte! Indiferent dacă vasul este copt, prăjit sau gătit - este important să nu amestecați mâncarea! Noroc, doamnelor ”, i-a dat Chervenkova rețeta.

De fapt, aspirina și vitaminele sunt suplimentul său, scrie „Weekend”. În primele două săptămâni, Vanya a reușit să slăbească 12 kg, apoi a continuat și astfel a slăbit 18 kg în timp negativ.

„O astfel de slăbire ascuțită este extrem de dăunătoare! Organismul trebuie să ardă grăsimile treptat. Este normal să slăbești 4-5 kg ​​din greutatea maximă într-o lună. Dacă este prea mult, pielea cade, își pierde elasticitatea și apar cicatrici de neșters ", explică experții.

Dar aceasta nu este cea mai îngrijorătoare.

În acest mod, organismul descompune un singur tip de substanță în 2 zile - carbohidrați, proteine ​​și grăsimi la intervale regulate. Cu toate acestea, o dietă echilibrată necesită distribuirea lor uniformă pe tot parcursul zilei pentru a susține diferitele procese din organism. Lipsa suficientă legume proaspete în regim, care avea doar 2 legume în 12 zile, a fost, de asemenea, periculoasă.

„În loc să încarce corpul cu vitamine, le pierde cu fiecare zi proteică. Cafeaua, aspirina și vitamina sporesc, de asemenea, acest efect prin acțiunea lor diuretică. De fapt, slăbești, dar corpul pierde multă vitalitate, rezerve de vitamine și minerale. Efectul pe termen scurt este pierderea în greutate, dar pe termen lung este o pierdere a elasticității pielii, extragerea mineralelor și pierderea enzimelor care vin cu fructele și legumele proaspete, spun experții.

Consultați-vă medicul sau nutriționistul înainte de a încerca dieta Vanya Chervenkova.