Deși durerile de cap cronice ale migrenei pot fi cauzate sau declanșate de diferiți factori declanșatori, un studiu recent susține că unele alimente ar putea fi de vină pentru nitrații din ele.

care

Nitrații sunt substanțe chimice care se găsesc în sol, aer și apă care sunt folosite ca aditivi alimentari pentru a opri dezvoltarea bacteriilor și pentru a îmbunătăți gustul și culoarea alimentelor.

Sunt un motiv obișnuit pentru care ai dureri de cap după ce ai mâncat.

Nitrații se găsesc în spanac, sfeclă, țelină, ridichi și salată, dar „cea mai comună sursă dietetică de nitriți este carnea procesată - afumată, uscată sau sărată. Șunca, slănina, pastrama, salamul, cârnații și cârnații se încadrează în această categorie.

Migrena este mai mult decât o durere de cap.

Potrivit Harvard Health, migrena „clasică” este precedată de o „aură”, care constă de obicei din tulburări vizuale ciudate - linii în zig-zag, lumini intermitente și pierderea ocazională temporară a vederii. Pot apărea, de asemenea, amorțeală și furnicături care afectează o parte a buzelor, feței și mâinii de pe aceeași parte. Dar doar aproximativ o treime dintre persoanele care suferă de migrenă au o aură și nu orice criză.

Studiile arată că consumul de nitrați poate fi una dintre principalele cauze ale migrenelor.

Compușii care conțin nitrați au fost identificați ca provocând frecvent dureri de cap. De asemenea, medicamentele pentru inimă care conțin nitrați pot provoca dureri de cap severe, care apar la mai mult de 80% dintre pacienții care le iau.

Persoanele care suferă adesea de migrene au diferite tipuri de bacterii intestinale care sunt deosebit de eficiente în tratarea nitraților.

Cu toate acestea, produce și un exces de oxid nitric în fluxul sanguin, care supraîncarcă vasele din creier, provocând astfel migrene palpabile.

Dr. Brendan Davis, neurolog la Spitalele Universitare din North Midlands, și-a împărtășit opiniile cu privire la legătura potențială dintre migrene și consumul de carne procesată în fața The Guardian.

„Există ceva numit durere de cap hot dog în care se suspectează nitrați”.

Deși aceasta este o veste nefericită pentru persoanele care suferă de migrenă, care iubesc cârnații, slănina și alte afumături, aceste descoperiri aruncă cel puțin o lumină asupra cauzelor tulburărilor cronice dureroase de cap.

    Cuvinte cheie:
  • durere de cap
  • migrenă
  • nitrați
  • de multe ori
  • aură
  • slănină
  • timp
  • consum
  • carnati
  • carne
  • ceva
  • nitrați
  • suferinţă
  • țară
  • conținând

Mila/Hrani

Cum se restabilește echilibrul celor mai importante vitamine din organism?

Lipsa de vitamine din organism are un impact negativ asupra sănătății. Părul devine șubred, unghiile casante, pielea uscată. Ce amenință lipsa anumitor vitamine

Alimente bune pentru sistemul cardiovascular

Nu este un secret faptul că sănătatea inimii necesită mai mult exercițiu, de preferință exerciții moderate, renunțarea la fumat, reducerea consumului de alcool și un stil de viață bun.

De ce adevărata viță de vie balsamică are un preț fabulos

Oțetul balsamic provine din Modena din nordul Italiei. După cum știm cu toții, italienii știu să-și răsfețe papilele gustative, iar acest produs este printre preferatele din bucătăria lor.

Einkorn - ultima mâncare a lui Hristos (+ rețete)

Einkorn (Triticum monococcum L.) este o specie veche de grâu unic, cu patru straturi de coji. Există legende incredibile în spatele numelui său. Se spune că a supraviețuit în toți acești ani

Alimente împotriva retenției de apă

Pentru a combate umflarea și celulita, este bine să mâncați alimente care combate retenția de apă în organism. Ananas - bogat în potasiu, este unul dintre cele mai puternice diuretice

10 produse care vor face cina de vacanță utilă

Expresia conform căreia tot ceea ce este savuros este dăunător a fost recunoscută de mult ca un mit. Adevărul este că mesele de sărbătoare pot fi nu numai apetisante, ci mult mai utile decât crezi.