Cuplurile îndrăgostite ar trebui să dea spatele dormitorului și să facă dragoste în bucătărie, pentru că astfel vor arde cele mai multe calorii. Acesta este unul dintre sfaturile sexologului Shahzadi Harper, scrie ziarul „Sun”.
Cel mai bun moment pentru sex este.
Dr. Harper spune că masa de bucătărie sau blatul de bucătărie este cel mai bun loc pentru a face sex dacă vrem să ardem excesul de calorii. În ceea ce privește postura, partenerul ar trebui să stea pe un scaun, iar partenerul ar trebui să fie pe el și să îl îmbrățișeze. Aceasta arde cantitatea maximă de calorii.
Au dezvăluit cea mai populară poziție pentru sex
Dar unii experți recomandă în continuare să alerge pentru sănătate, în loc de sex, pentru a face față excesului de calorii. Ei își amintesc un studiu realizat de Universitatea din Montreal, potrivit căruia joggingul de 30 de minute arde 213 și bărbații 276 de calorii. Pentru comparație, cu 30 de minute de sex, acestea sunt 69 pentru femei și 101 pentru bărbați.
Urmați aceste sfaturi și veți avea mai mult sex .
- Vedeți câte calorii ardem în timpul sexului
- Femeile ard în medie 69 de calorii în timpul sexului - Tialoto
- SONDAJ FIERBINTE Care poziții sexuale ard cele mai multe calorii - Agenția de informații ARC
- Ardeți calorii cu sexul în bucătărie - Curios
- De aceea trebuie să faci sex în bucătărie