Copiii moderni încep să se uite la televizor aproape de la naștere - lucru care nu-i place deloc adulților și ar dori să știe cât de sănătos este să petreci în fața ecranului tinerii televiziuni.

tv-psihologia

Vizionarea la televizor cu mama și tata este mult mai plăcută și mai plină de satisfacții.

Copiii moderni încep să se uite la televizor aproape de la naștere - lucru care nu-i place deloc adulților și ar dori să știe cât de sănătos este să petreci în fața ecranului tinerii televiziuni.

Miopie și gastrită

Oftalmologii avertizează că numărul copiilor care dezvoltă probleme de vedere grave înainte de a merge la școală este în creștere. Cei mici nu rezistă încărcăturii vizuale puternice. De aceea, ecranul televizorului este în mare parte de vină (același lucru este valabil și pentru computer). Emisiunile de televiziune, inclusiv vizionarea de filme pe DVD, nu sunt doar dăunătoare vederii. Copiii urmăresc deseori desene animate și alte filme pentru copii, așezându-se „confortabil” pe un scaun sau canapea, așa că își rup poziția și încep să aibă probleme cu coloana vertebrală. Și acesta este cel mai important „pilon” pe care stă sănătatea omului din copilărie până în in varsta. Dar problema nu se referă atât la tulburările sistemului musculo-scheletic. Mulți nervi trec prin deschiderile vertebrelor și au propria lor funcție specială - unii reglează activitatea inimii și a circulației sângelui, alții - bronhiile și plămânii, alții - tractul gastro-intestinal. Din poziția incorectă a vertebrelor, nervii sunt comprimați și de acolo încep probleme în activitatea diferitelor organe și sisteme. În această situație copilul poate dezvolta bronșită, gastrită, pot apărea tulburări cardiace etc.

Multe studii diferite au fost realizate în multe țări, ceea ce demonstrează: copiii care se uită la televizor des și pentru o lungă perioadă de timp prezintă un risc ridicat de obezitate (foarte des animația merge cu o gustare cu jetoane, sucuri și ciocolată), pierderi metabolice și tulburarea sistemului cardiovascular. Și nici nu trebuie menționat sistemul nervos. Abundența de informații și încărcătura emoțională provoacă adesea frici, coșmaruri și chiar nevroze ale copiilor, pe baza cărora se pot dezvolta gastrite și alte patologii. În plus, tinerii TV își pierd adesea simțul realității, devin mai puțin comunicativi și distrăși.

Apropo, televizorul, ca orice altă tehnică, este o sursă de radiație electromagnetică. Slăbește sistemul imunitar al copilului, provoacă dureri de cap și oboseală. Este foarte important ca televizorul să nu fie pornit permanent sau, dacă este pornit, doar pentru un fundal general. Prin urmare, cea mai bună abordare este să ai un televizor doar în sufragerie și în niciun caz în creșă!

Acestea nu sunt povești de intimidare, ci adevărul în sine. Cum să protejăm copilul de efectele nocive ale televizorului? Experții consideră că copiii cu vârsta sub doi ani nu ar trebui să se uite la televizor și să stea în fața computerului. Până la vârsta de 5 ani, copilul nu poate petrece mai mult de o oră pe zi în fața ecranului, iar copiii preșcolari mai mari pot urmări acum două ore pe zi, dar nu consecutiv, cu pauze lungi în care să se miște activ. Rolul televizorului în familie este, de asemenea, un factor decisiv, indiferent dacă membrii familiei îl privesc corect. Cu toate acestea, copiii iau un exemplu de la adulți și tocmai acest exemplu învață în fiecare secundă. Aceeași regulă se aplică aici ca în multe alte situații - copiii sunt crescuți pe baza acțiunilor părinților lor. Dacă părinții vizionează doar emisiuni preselectate nu foarte des, atunci copiii vor dobândi în cele din urmă acest model de vizionare la televizor.

Televiziunea nu poate învăța asta

Pe cât de informative și fascinante sunt programele pentru copii, ele nu pot în niciun caz să înlocuiască experiențele reale, senzațiile și impresiile copilului: apa din piscină la televizor nu este rece; fereastra mată este frumoasă, dar nu rece; soarele nu este fierbinte. Cât de des posibil, copiilor mici ar trebui să li se ofere posibilitatea de a percepe și de a învăța despre obiecte în așa fel încât să își activeze toate organele senzoriale. Acest lucru este foarte important în primii ani de viață. Pentru a putea învăța să cunoască și să simtă culorile, formele, mirosurile, copilul trebuie să învețe totul singur și să poată experimenta. Trebuie doar să simtă și să înțeleagă cum soarele încălzește pielea, cât de blândă și plăcută este roua de dimineață, cum miroase fânul cosit. Cum sare broasca în momentul în care te apropii de ea și pasărea bate din aripi și zboară. Acesta este cazul în natură, iar televiziunea nu poate decât să completeze ceea ce a fost deja experimentat și să ofere informații noi. Și încă ceva: vizionarea la televizor cu mama și tata este mult mai plăcută și mai utilă. Timpul petrecut împreună în fața televizorului nu este degeaba, dimpotrivă - îl încurajează pe copil la o comunicare utilă.

Adulții trebuie să se apropie întotdeauna cu sens și moderare. Doar în această situație comunicarea dintre televizor și cel mic va deveni un factor de dezvoltare.

Universitatea pentru Părinți

Pentru a crește cultura privirii la televizor în familie și pentru a păstra dezvoltarea mentală și fizică a copilului, trebuie să vă amintiți și să respectați câteva reguli simple.

Este foarte important ca părinții să aleagă spectacolele pe care le urmăresc copiii lor. În primul rând, trebuie să fie adecvate vârstei și nivelului de dezvoltare al copilului lor. Desigur, copiii pot participa la procesul de selecție și își pot exprima preferințele, iar ultimul cuvânt ar trebui să fie în favoarea adulților.

Copilul are nevoie de un adult care să stea lângă el și, dacă este necesar, să consoleze, să clarifice sau să completeze cu informații utile. Cea mai mare tentație este să faci cel mai ușor mod - să găzduiești un copil, să aprinzi televizorul și tu între timp să faci niște treburile casnice. Amintiți-vă însă că este mult mai util pentru copil dacă vă uitați la televizor cu el.

Este recomandabil să vă mișcați puțin, să vă ridicați și să vorbiți cu copilul în timpul „screeningului”, deoarece copiii de trei până la patru ani nu pot sta nemișcați mult timp.

- COPII SUB 4 ANI

Copiii cu vârsta sub 4 ani nu ar trebui să petreacă mai mult de o jumătate de oră pe zi în fața ecranului. Aceasta ar trebui să devină o regulă de bază pentru părinți! Deoarece copiii mici își pot păstra în continuare atenția doar aproximativ 30 de minute.

Când se termină emisiunea, trebuie să opriți televizorul! Nu ar trebui să existe discuții cu copilul pe această problemă. Fii consecvent în toate!

Când vine vorba de televizor, părinții trebuie să-și reconsidere obiceiurile. Porniți televizorul doar pentru fundal, chiar și atunci când faceți altceva? Schimbați constant canalul? Amintiți-vă că copilul dvs. vă dobândește instantaneu toate obiceiurile proaste.

- ÎNCURĂRIREA MATERIALULUI

De ce să nu urmezi câteva dintre sfaturile bune date la televizor? Puteți, de exemplu, să faceți o „recuzită” a activităților creative sau să mergeți într-un tur cu copilul la un muzeu sau într-o „călătorie de cercetare” în parc.

Ar fi foarte bine dacă după finalul spectacolului să vorbești cu copilul despre ceea ce ai văzut. În acest fel îl veți ajuta să absoarbă mai bine noile informații.

Regimul din familie nu trebuie creat niciodată în funcție de emisiunile TV. Este mult mai important pentru copil să se joace mai mult, să se întâlnească cu prietenii, să se plimbe prin grădina din fața blocului.

Dacă credeți că o emisiune este foarte importantă, este mai bine să o înregistrați și să o urmăriți cu copilul dvs. într-un moment mai convenabil.