În lunile de iarnă, imunitatea noastră scade și ne îmbolnăvim mai des. Dacă simțiți primele simptome ale unei răceli, nu căutați imediat medicamentele, ci încercați aceste 2 produse naturale.

care ajută

Ce părere aveți despre extractul de soc?

Dacă strănutați, chiar ușor, luați extract de soc. Cunoscută de mult timp ca un remediu pentru răceli, cercetările științifice moderne arată că are capacitatea remarcabilă de a combate virușii în mai multe moduri diferite. De fapt, experimentele arată că 90% dintre persoanele care suferă de gripă se recuperează complet în termen de trei zile de la administrarea extractului de soc.

Virusul rece este acoperit cu mici spini, care cu ajutorul unei substanțe speciale îți străpung celulele, pătrund în ele și în cele din urmă te îmbolnăvesc. Extractul de bătrân previne virusul în mai multe privințe-

și. În primul rând, poate distruge acoperirea specială a spinilor și le poate opri. În același timp, vă întărește sistemul imunitar, astfel încât să poată respinge infecția mai eficient și este bogat în flavonoide care funcționează împreună cu vitamina C - un alt remediu puternic pentru răceli. Extractul de bătrân este disponibil sub formă de siropuri delicioase, utile atât pentru copii, cât și pentru adulți. Bea o linguriță de trei ori pe zi când lupți împotriva infecțiilor.

La ce folosește ghimbirul?

La fel de gustoasă ca un condiment pentru feluri de mâncare, rădăcina de ghimbir nu se distinge doar prin aroma sa caracteristică. În China sa natală, a fost folosită în medicina populară de mii de ani și chiar și în Occident, proprietățile sale curative au fost folosite de cel puțin 150 de ani. Este utilizat în principal pentru a calma tractul digestiv - ghimbirul ameliorează greața și vărsăturile, mai ales atunci când sunt cauzate de rău de mare. S-a constatat că funcționează chiar și în cazuri severe de boală de dimineață la femeile gravide. Ghimbirul are, de asemenea, puternice proprietăți antiinflamatorii care ajută la ameliorarea durerilor de artrită. Acest efect, combinat cu capacitatea sa de a reduce aderența sângelui, îl face o modalitate bună de combatere a migrenelor.

La greață, cea mai potrivită doză pare să fie de 1-2 g rădăcină uscată pe zi sau de o jumătate de centimetru grosime tăiată din rădăcina proaspătă. Dacă suferiți de artrită, trebuie să luați o doză dublă. De asemenea, vă puteți prepara propriul ceai de ghimbir punând felii subțiri din acesta într-un termos cu sucul unei jumătăți de lămâie și o linguriță de miere - un remediu excelent pentru durerea în gât.