O schimbare monstruoasă imediat după o lună de mese la McDonald's!

Un experiment brutal de fast-food dovedește un adevăr simplu cunoscut de multă vreme. Șocantul documentar „Double Dose” a fost extrem de popular datorită experienței din el.

brutal

Caseta a arătat un jurnalist care a fost supus unui experiment, mâncând doar mâncare din McDonalds.

Iată rezultatele nutriției din lanț

După treizeci de zile, rezultatul sa dovedit a fi deplorabil și șocant. Bărbatul care a urmat „terapia alimentară” cu mâncăruri rapide recuperat din experiment timp de doi ani și jumătate. Profesorul a decis să repete cazul și să demonstreze că aceste alimente nu au un efect atât de dăunător asupra organismului, iar motivele sunt cu totul altceva.

John Cisney din Iowa s-a inspirat din filmul lui Morgan Spurlock și a decis să repete cu „dieta fast food”. Care a fost surpriza când, după cele treizeci de zile în cauză, nu numai că nu s-a îngrășat în mod periculos, dar și a pierdut un record de șaisprezece kilograme.

Toată lumea a crezut că aceasta este o altă reclamă și controlul a devenit și mai puternic. Care a fost surpriza tuturor, chiar și a șefilor lanțurilor de fast-food, că nu numai că nu s-a îngrășat, dar chiar i-a plăcut dieta și a pierdut încă douăzeci și opt de lire sterline.

Și ca dimineața, la micul dejun, la prânz și seara mâncai doar fast-food. I-a plăcut acest lucru și a continuat să slăbească mâncând.

Spre deosebire de jurnalist, Maestrul Ioan nu a renunțat însă la exerciții și la mers. În fiecare zi nu se oprea să petreacă patruzeci și cinci de minute pentru activități fizice, precum și pentru mers pe jos.

Și ați stabilit o limită strictă de a nu consuma mai mult de două mii de calorii pe zi. Elevii săi au participat, de asemenea, la experimentul cu calcularea caloriilor din meniul său. Au calculat câte proteine, grăsimi și carbohidrați erau în dieta sa zilnică.

John a recunoscut că nu a calculat niciodată câte calorii a consumat zilnic înainte. Și rezultatul a fost acolo. Șefii McDonald's au fost extrem de impresionați și, în timpul experimentului, John a mâncat gratuit. De asemenea, l-au ajutat să-și publice propria carte, Dieta mea cu McDonald's.

Această experiență cu mâncărurile rapide este foarte revelatoare și dovedește adevărul simplu. Nu contează ce mâncați, ceea ce contează este cât de mult și dacă respectați standarde dietetice rezonabile.