Bursita este

Bursa este un sac plin de lichid și este situat între țesuturile mușchilor, oaselor, pielii și tendoanelor. Rolul bursei este de a oferi lubrifiere pentru a reduce frecarea și iritarea dintre aceste zone. Bursita este o inflamație a bursei. Această inflamație poate fi cauzată de impactul asupra zonei, vătămări bruște sau mișcări repetitive excesive (pictură, tâmplărie, aruncare, tenis și golf). Această afecțiune este legată și de vârstă. Pe măsură ce îmbătrânim, tendoanele se uzează, făcându-le mai ușor de rupt, mai puțin elastice și mai puțin tolerante la factorii de stres.

Lanțul nostru cinetic este format din os pe os și merge pe articulație, aranjate într-o linie pentru a obține mișcare. Când osul sau articulația nu sunt aliniate sau deplasate, stresul poate fi în detrimentul sacului bursă. Riscul de bursită este, de asemenea, crescut la persoanele cu tulburări tiroidiene, artrită reumatoidă, gută și o reacție anormală la medicamente. Chiar și sprijinirea pe coate sau așezarea pe genunchi poate provoca acest lucru.

Bursita este mai frecventă la persoanele cu vârsta peste 40 de ani. Cele cinci părți ale acestui corp în care apare această afecțiune sunt coapsa, cotul, umărul, genunchiul și tendonul lui Ahile. Bursita este dureroasă și crește treptat în severitate. Bursita poate fi atât de dureroasă, de exemplu, încât zona poate deveni imobilă. Acesta este termenul pentru „umăr înghețat” care poate provoca durere. Zona va părea de fapt umflată și roșie, sensibilă și deosebit de dureroasă la atingere.

La prima apariție a durerii, este important să opriți orice activitate pe care o desfășurați. Un jucător de baseball, de exemplu, poate continua să sufere din cauza iubirii sale pentru sport, dar bursita se poate strecura și poate deveni insuportabilă. Când simți durere, trebuie să te odihnești. Se poate folosi și gheață. Zona se inflamează, astfel încât pot fi utilizate medicamente antiinflamatoare. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie corticosteroizi (un tip de steroizi) pentru a ajuta la reducerea inflamației mai rapid. Această metodă necesită o injecție la locul durerii. Injecțiile nu sunt refolosibile. Poate fi folosită și fizioterapia.

Acest lucru poate ajuta la îmbunătățirea intervalului de mișcare, care a fost compromis din cauza durerii. Operația de bursită este utilizată ca ultimă soluție. Este important să aveți grijă de articulații. Luați pauze în timpul sarcinilor repetitive. Mențineți o greutate corporală sănătoasă, astfel încât să nu se adauge stres suplimentar articulațiilor. Uneori, cu ceea ce facem în fiecare zi, uităm că uzura se acumulează încetul cu încetul. Nu verificați capacitățile articulațiilor. Nu testați data de expirare a acestora. Durerea nu este niciodată plăcută, așa că rețineți aceste precauții și articulațiile dvs. vă vor mulțumi.