Atât virusul, cât și alcoolul pot provoca insuficiență cardiacă

când

Sâmbătă, 26 martie 2016/numărul: 70

Se estimează că aproximativ 200.000 de bulgari suferă de insuficiență cardiacă (IC). Aproximativ 15 milioane de europeni occidentali au IC și în fiecare an în Statele Unite alte 400.000 de persoane sunt diagnosticate cu boala. Prin urmare, dacă ați fost diagnosticat cu acest lucru, în ciuda șocului știrii, știți că nu sunteți singur. Și medicina face progrese semnificative în acest domeniu, iar persoanele cu IC pot trăi aproape la fel de sănătoase dacă respectă cu strictețe recomandările medicului lor. Medicii au descoperit că unii oameni care și-au învățat diagnosticul sunt cufundați în boala lor, alții vor doar să o uite, dar este important să crezi că o poți controla - trebuie doar să-ți găsești drumul.
Se știe că inima este un mușchi care pompează sânge în corp. Cu toate acestea, în IC nu pompează sângele în mod corespunzător și este adesea mărit, deoarece pune mai multă presiune pe sânge.

CH nu este un atac de cord

- este asociat cu lipsa fluxului sanguin către inimă și este de obicei cauzată de un cheag de sânge în arterele care transportă sânge.
De obicei, se cunoaște motivul pentru care inima nu pompează corect sângele. Cel mai adesea se datorează deteriorării mușchilor inimii, ca urmare a unei cantități reduse de sânge. Acest lucru se poate întâmpla după un atac de cord sau hipertensiune arterială care afectează inima. Alte cauze pot include un virus care a afectat inima, ritmuri cardiace anormale, defecte cardiace determinate genetic, valve cardiace deteriorate, consum excesiv de alcool, consum de droguri, anumite medicamente pentru chimioterapie și, în cazuri rare, o formă de insuficiență cardiacă în timpul sarcinii. Și uneori pur și simplu nu știm care este motivul.
În unele cazuri, simptomele IC pot agrava rapid. Aceasta se numește episod acut (atac) sau insuficiență cardiacă acută. Deși se poate datora unui eveniment temporar și poate să nu dureze mult, insuficiența cardiacă acută necesită o formă de intervenție medicală.

.
"Nu contează ce cărți primești, este important cum le joci. Și nu uita că viața trebuie trăită!"
Louise, un pacient cu insuficiență cardiacă, Marea Britanie
.


New York Rock

Pacienții și profesioniștii din domeniul sănătății găsesc adesea clasificarea New York Heart Association (NYHA) utilă în evaluarea gradului de boală în funcție de cât de limitată este activitatea fizică. Este important să știm că locul fiecăruia se poate schimba odată cu schimbarea stării sau a tratamentului.

Unde ești pe această piatră astăzi?
.
CLASĂ
PRIN SIMPTOME NYHA
Pot face toate activitățile fizice fără dificultăți de respirație sau oboseală și fără palpitații.
II Mă sufoc sau obosesc sau am o palpitație în timpul exercițiilor fizice mai intense. De exemplu, când merg pe o pantă abruptă sau urc multe trepte.
III Mă sufoc sau obosesc sau am o palpitație în timpul activităților zilnice (de exemplu, când merg pe o suprafață plană).
IV Mă sufoc în repaus și de obicei nu plec de acasă. Nu pot face nicio activitate fizică fără să gâfâi sau să obosesc sau fără bătăi de inimă.
.

Persoanele cu această boală simt adesea că au o anumită cantitate de energie - ca o baterie cu care să-și petreacă ziua. Câtă energie este în bateria dvs. depinde, în general, de modul în care starea dvs. este evaluată pe scara NYHA. Așa cum v-ați gândi cum să profitați la maximum de o baterie, este o idee bună să vă gândiți la cantitatea de energie pe care o aveți și să încercați să vă planificați utilizarea în timpul zilei, determinând ce activități sunt cele mai importante pentru dvs.
În funcție de locul în care vă aflați pe scara NYHA, trebuie să luați în considerare următoarele:

* Munca * Viața socială
* Conducerea auto * Viața sexuală

Discutați cu medicul dumneavoastră despre schimbările pe care trebuie să le faceți în viața de zi cu zi pentru a vă asigura că vă puteți controla nivelul de energie și puteți profita la maximum de fiecare zi.


Autocontrol

Odată ce știi unde ești pe scară, poți face câteva lucruri pentru a te ajuta. Cu toate acestea, IC nu este doar un angajament al medicului dumneavoastră - trebuie să fiți de acord cu boala cum să trăiți împreună.
- Activitate fizica. Fiecare mușchi răspunde bine la stres - inima nu face excepție.
Discutați un program de activitate fizică cu medicul dumneavoastră. Între timp, ascultă-ți corpul - distribuie-ți forțele și nu uita de bateria ta. Dacă energia din ea a scăzut, odihniți-vă și nu vă strecurați.
- Dietă. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru sfaturi cu privire la alimentația sănătoasă. S-ar putea să descoperiți că consumul de porții mai mici ajută mai des, deoarece procesarea unor cantități mici de alimente pune mai puțină presiune asupra corpului și inimii.
- Sol. Aveți grijă cu cantitatea de sare pe care o luați. Știm că sarea poate provoca retenție de lichide în corp, ceea ce pune și presiunea pe inimă. Încercați să alegeți alimente cu conținut scăzut de sare și limitați cantitatea de sare pe care o adăugați.
- Fumat. Nu fumați dacă sunteți diagnosticat cu insuficiență cardiacă.
- Alcool. Încercați să respectați normele zilnice și săptămânale recomandate pentru consumul de alcool.