Carrie Bradshaw din „Sexul și orașul” este un maniac pe subiectul unui corp perfect, vezi dieta ei secretă

Carrie Bradshaw, sau mai bine zis actrița Sarah Jessica Parker, care a jucat rolul cu serialul de cult „Sexul și orașul” este un adevărat maniac pe tema unui corp frumos. Se știe că și-a ales copiii să se nască dintr-o mamă surogat pentru a nu-i strica silueta și a-și deteriora sânii alăptând. În 2009, ea și soțul ei Matthew Broderick au devenit părinții a doi gemeni.

bradshaw

Dar cum reușește actrița să-și mențină frumoasa siluetă? Se pare că ea a ales așa-numita dietă rece. Consumă alimente bogate în proteine. Astfel sunt carnea, peștele și ouăle.

Interesantul acestui mod este că porțiunile pot fi suficient de mari pentru a obține satietate. Funcționează impecabil, deoarece stimulează metabolismul, iar corpul arde doar calorii.

Sarah adaugă o cantitate semnificativă de legume și fructe la cele trei tipuri de alimente enumerate. În fiecare dimineață, frumusețea bea ceai la micul dejun, dar fără zahăr. La prânz mănâncă ouă cu slănină și o salată verde. Cina ei este din nou carne. Dar numai carne de vită sau de pui. Mănâncă niște fructe înainte de a merge la culcare.

Pe tot parcursul zilei, ecranul Carrie Bradshaw bea cel puțin un litru și jumătate de apă minerală. Prin adăugarea la dietă și exerciții fizice. Include și yoga. Care a devenit o religie pentru ea, difuzată de hotarena.net.

În dieta studenților, toate alimentele care conțin carbohidrați sunt interzise. Cum ar fi orezul, cartofii și pâinea. Regimul Sarah Jessica Parker este foarte eficient și trebuie aplicat cel puțin două săptămâni la rând.